Përmbajtje
Xhudo nga 3 vjeç: "xhudoja për fëmijë"
" bebe xhudo »I drejtohet fëmijëve nga 3 vjeç. Kursi zgjat nga 45 deri në 60 minuta. Është mbi të gjitha një fillim ku fëmijët e vegjël mësojnë të përdorin aftësitë e tyre motorike. Mësuesi i xhudos i mëson kryesisht menaxhojnë frikën e tyre nga rrëzimet dhe pak nga pak kontakt me fëmijët e tjerë të grupit. Vini re se manekinet përdoren për duke i mësuar të vegjlit të bien pa pasur frikë se mos lëndoj dikë.
Të dish
Xhudistë të rinj zbulojnë gjithashtu fjalë teknike bazë, nëpërmjet mjeteve ndihmëse vizuale të përkthyera nga japonishtja. Ata i referohen qëndrimeve dhe figurave që do të kuptojnë me kalimin e kohës.
Rregullat e Xhudos
Fëmijëve u paraqitet një kod moral. Respektimi i këtij kodi është kushti i parë, vetë baza e praktikës së xhudos. Është një nga mjetet më të rëndësishme mësimore. Vlerat e xhudos mësohen dhe duhen respektuar me përpikëri nga xhudistët e rinj.
Këto janë: 'miqësia, guximi, sinqeriteti, nderi, modestia, respekti, vetëkontrolli, mirësjellja. të përshëndetje në dyshek është gjithashtu një nga momentet kyçe të praktikës, dhe kjo, që nga mosha më e vogël e të vegjëlve.
Përsa i përket pajisjeve, një xhaketë dhe pantallona përbëjnë kimonon, veshjen e rekomanduar luftarake. Familjet mund të pajisen shumë mirë në dyqanin e tyre të zakonshëm sportiv. Duhen rreth 15 euro për një veshje xhudiste për një fëmijë.
Xhudo, një sport për të gjithë fëmijët
Judo rekomandohet për të gjithë fëmijët, pa kufizime. Personalitetet e të vegjëlve gjithashtu mund të sillen të evoluojnë në tapet. Fëmijët që janë shumë të turpshëm në fillim mund të bëhen shumë më të hapur duke qenë rreth miqve të rinj, gjatë ushtrimeve komplekse motorike që do të kryhen si dyshe. Të vegjël të tjerë, mjaft të shqetësuar, mund të bëhen, nga ana e tyre, më të butë dhe më të vëmendshëm ndaj rregullave të nevojshme për të realizuar një figurë të kërkuar.
Një sport shumë mashkullor deri atëherë, shifrat e vitit 2012 tregojnë një rritje të regjistrimeve për vajzat në nivel kombëtar.