Duke qenë se lëkura është organi më i madh i njeriut, ajo meriton një trajtim të kujdesshëm dhe dinjitoz, duke përfshirë kujdesin me produkte që janë pa përbërës të dëmshëm.
Sa produkte bukurie përdorim çdo ditë ne, veçanërisht gratë? Kremra, sapunë, kremra, shampo, xhel dushi, tonik, pastrim… Kjo është vetëm një listë jo e plotë e asaj që industria e bukurisë na ofron të përdorim rregullisht. A jemi të sigurt se të gjitha këto "ilaçe" janë të mira për lëkurën tonë? Megjithë morinë e ilaçeve që ofrohen, numri i njerëzve me lëkurë të ndjeshme dhe sëmundje si puçrrat, ekzema, psoriasis, e kështu me radhë është rritur në dekadat e fundit. Në fakt, një raport i fundit evropian zbuloi se 52% e britanikëve kanë lëkurë të ndjeshme. A mund të ndodhë që dhjetëra kavanoza kozmetike në banjat tona jo vetëm që nuk e zgjidhin problemin, por edhe e përkeqësojnë atë? Nutricionistja Charlotte Willis ndan përvojën e saj:
“Alarmi im bie në orën 6:30. E nis ditën duke ushtruar dhe duke bërë dush, duke vazhduar me trajtime bukurie, stilim të flokëve dhe make-up përpara se të nisem për të përballuar ditën. Kështu, zona të ndryshme të lëkurës sime u ekspozuan ndaj 19 produkteve të bukurisë në 2 orët e para të ditës! Si shumica e popullsisë së botës, unë përdora produkte të blera në dyqane. Duke premtuar përtëritje, hidratim, shtrëngim dhe shkëlqim - të gjitha këto produkte e paraqesin blerësin në dritën më pozitive që profetizon shëndetin dhe rininë. Por ajo për të cilën heshtin sloganet dhe premtimet e marketingut është një listë e gjatë e përbërësve kimikë që mund të përbëjnë një laborator të tërë.
Si një nutricioniste dhe mbështetëse e zjarrtë e një stili jetese të shëndetshme, unë kam zhvilluar një formulë shëndetësore për veten time: mos hani asgjë që përmban një përbërës të pashprehur ose është një burim shtazor.
Hidhini një sy etiketës së produktit tuaj më të përdorur të bukurisë, qoftë shampo, deodorant apo locion trupi – sa përbërës shihni dhe sa prej tyre janë të njohur për ju? Industria e kozmetikës dhe e bukurisë ka një numër të madh substancash dhe aditivësh të ndryshëm që përdoren për të dhënë ngjyrën, strukturën, aromën e dëshiruar etj. Këta agjentë kimikë janë shpesh derivate të naftës, konservues inorganik, okside minerale dhe xehe që dëmtojnë trupin, së bashku me lloje të ndryshme të plastikës, alkooleve dhe sulfateve.
është një term që pasqyron sasinë e toksinave të akumuluara në trup nëpërmjet kozmetikës ose mjedisit. Sigurisht, trupi ynë ka një mekanizëm vetëpastrues që largon substancat e padëshiruara të grumbulluara gjatë ditës. Megjithatë, duke e mbingarkuar sistemin me substanca toksike, rrezikojmë organizmin. Një studim kanadez nga Fondacioni David Suzuki (një organizatë etike) në vitin 2010 zbuloi se rreth 80% e produkteve të përditshme të bukurisë të zgjedhura rastësisht përmbajnë të paktën një substancë toksike të provuar shkencërisht se është e rrezikshme për shëndetin. Akoma më i habitshëm është fakti se prodhuesit dhe kompanitë kozmetike, të vetëdijshme për rreziqet e këtyre substancave, refuzojnë të heqin përbërësit nga lista e tyre.
Megjithatë, ka një lajm të mirë në të gjithë këtë histori. Shqetësimi për sigurinë e kozmetikës ka çuar në krijimin e produkteve natyrale të kujdesit të lëkurës! Duke bërë "ilaçet" tuaja me bazë bimore, ju siguroheni që të mos hyjnë kimikate të panevojshme nga kozmetika.
75 ml vaj jojoba 75 ml vaj trëndafili
Mund të shtoni 10-12 pika vaj esencial livando, trëndafili, temjan ose geranium për lëkurë të ndjeshme; vaj pemë çaji ose neroli për poret e bllokuara.
1 lugë shafran i Indisë 1 lugë gjelle miell 1 lugë gjelle uthull molle 2 tableta me qymyr aktiv të grimcuar
Përziejini të gjithë përbërësit së bashku në një tas të vogël, aplikojeni në lëkurë dhe lërini të qëndrojnë. Shpëlajeni pas 10 minutash.
75 ml vaj kokosi të lëngshëm Disa pika vaj menteje
Shpëlajeni gojën me këtë përzierje për 5-10 minuta për të pastruar natyrshëm dhëmbët nga pllakat.