Fëmija im është i turpshëm

 

Fëmija im është i turpshëm: pse djali im apo vajza ime është i turpshëm?

Nuk ka asnjë shpjegim të thjeshtë apo unik për drojën. të dëshira për të bërë mirë shoqërohet me mungesa e vetëbesimitjanë shpesh një burim ndrojeje: fëmija është i etur për të kënaqur dhe shumë i frikësuar nga mospëlqimi, dëshiron të "sigurojë" duke qenë i bindur se nuk është në lartësinë e detyrës. Papritur, ai reagon me tërheqje dhe shmangie. Sigurisht, nëse ju vetë nuk jeni shumë rehat në shoqëri, ka një shans të mirë që fëmija juaj të riprodhojë mosbesimin tuaj ndaj të tjerëve. Por ndrojtja nuk është e trashëguar dhe kjo veçori e karakterit mund të kapërcehet gradualisht nëse e ndihmoni fëmijën tuaj t'ia dalë mbanë.ankthi social.

Një fëmijë i turpshëm ka frikë të përballet me gjykimin e të tjerëve dhe ky ankth shpesh shoqërohet me një ndjenjë të keqkuptimit. Pyete atë rregullisht se si ndihet, dëgjoni atë që ai ka për të thënë nëse jeni dakord me të apo jo. Vëmendja ndaj tij do të rrisë vetëvlerësimin e tij dhe sa më shumë të shprehet me ju, aq më e natyrshme do të bëhet komunikimi me të tjerët.

Dramatizoni drojën tek vajzat dhe djemtë

Ndrojtja si mekanizëm mbrojtës nuk duhet të jetë negative. Është një tipar thellësisht njerëzor me të cilin ne tradicionalisht lidhim disa cilësi si ndjeshmëria, respekti dhe modestia. Pa e idealizuar, shpjegoni fëmijës tuaj këtë ndrojtja nuk është faji më i keq dhe se është e rëndësishme të pranoni veten ashtu siç jeni.

Tregojini atij edhe për përvojën tuaj. Duke ditur se ju keni kaluar nëpër të njëjtin lloj sprovë do ta bëjë atë të ndihet më pak e vetmuar.

Fëmija shumë i rezervuar: Nxirrni jashtë ligjit etiketat negative për ndrojtjen

Fjalitë e llojit” Më falni ai është pak i turpshëm Duken të padëmshme, por ato e bëjnë fëmijën tuaj të besojë se është një tipar i pariparueshëm që është pjesë e natyrës së tij dhe se është e pamundur për të të bëjë ndryshe.

Ky etiketë mund të përdoret gjithashtu si një justifikim për të ndaluar dëshirën për të ndryshuar dhe për të shmangur të gjitha situatat sociale që janë të dhimbshme për të.

Bëni: shmangni të flisni për ndrojtjen e fëmijës suaj në publik

Fëmijët e turpshëm janë tepër të ndjeshëm ndaj fjalëve që i shqetësojnë. Të flasësh për ndrojtjen e saj me nënat e tjera pas shkollës vetëm sa do ta turpërojë dhe do ta përkeqësojë problemin.

Dhe ta ngacmosh për këtë vetëm mund ta përforcojë ndrojtjen e tij.

Edhe nëse ndonjëherë sjellja e tij ju acaron, dijeni se vërejtjet e dëmshme të bëra në vapën e zemërimit nguliten fort në kokën e fëmijës suaj dhe se më pas ai do të ketë nevojë për gjykime më pozitive për t'i hequr qafe ato. .

Mos e nxitoni fëmijën tuaj në marrëdhëniet e tij me të tjerët

Inkurajimi i vazhdueshëm i tij për të shkuar te të tjerët mund t'i shtojë shqetësimin dhe t'ia shtojë frikën. Fëmija do të ndiejë se prindërit e tij nuk e kuptojnë atë dhe ai më pas do të rikthehet edhe më tej në vetvete. Është më mirë shkoni atje me hapa të vegjël dhe qëndroni të matur. Tejkalimi i drojës suaj mund të bëhet vetëm gradualisht dhe butësisht.

Sjellja e turpshme: Shmangni mbrojtjen e tepërt të fëmijës suaj

Heqja dorë nga regjistrimi i fëmijës tuaj në një klub sportiv në mënyrë që ai të mos vuajë nga ndrojtja e tij, do të ketë efektin e kundërt nga ai i kërkuar. Ky qëndrim e bën atë të mendojë se këto frikë janë të bazuara dhe se njerëzit me të vërtetë e gjykojnë atë dhe janë keqdashës. Shmangia e rrit frikën sesa e zvogëlon atë. Ju duhet ta lini atë të mësojë të përballojë problemet e tij në marrëdhënie, në mënyrë që të zërë vendin e tij mes të tjerëve.

Dhe mbi të gjitha, qëndroni të padurueshëm kur bëhet fjalë për mirësjelljen. Ndrojtja e tij nuk duhet të përdoret si justifikim për të mos thënë "përshëndetje", "të lutem" ose "faleminderit".

Sugjerojini fëmijës tuaj skenarë

Ju mund të provoni skena nga jeta e përditshme ose nga jeta shkollore që e trembin atë në shtëpi. Situatat e tij do t'i duken më të njohura, dhe për këtë arsye më pak shqetësuese.

Vendosini atij sfida të vogla, të tilla si përshëndetja e një shoku të klasës në ditë ose porositja e bukës nga bukëpjekësi dhe pagesa. Kjo teknikë do t'i lejojë atij të fitojë vetëbesim dhe ta shtyjë guximin e tij pak më tej me çdo lëvizje të mirë.

Duke vlerësuar fëmijën tuaj të turpshëm

Përgëzoje sapo të arrijë një arritje të vogël ditore. Fëmijët e trembur priren të besojnë se nuk do të kenë sukses ose do të gjykohen keq. Pra, me çdo përpjekje nga ana e tij, përdorni dhe abuzoni me komplimente që theksojnë veprimin pozitiv që ai sapo ka kryer. "Jam krenar për ty. E shihni, keni arritur të kapërceni frikën tuaj"," sa trim jeni “, etj. Do të forcojë vetëvlerësimin e tij.

Kapërceni drojën e fëmijës tuaj falë aktiviteteve jashtëshkollore (teatër, karate, etj.)

Sportet e kontaktit si xhudo ose karateja do ta lejojnë atë luftoni kundër ndjenjës së tij të inferioritetit, ndërsa krijimi artistik do ta ndihmojë atë të nxjerrë jashtë emocionet dhe vuajtjet e tij. Por regjistrojeni në këto lloj aktivitetesh vetëm nëse dëshiron, në mënyrë që të mos e mbytni ose të rrezikoni refuzimin e plotë që mund të çojë në tërheqje. Teatri mund të jetë gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për të për të zhvilluar vetëvlerësimin e tij. Mësimet e improvizimit për fëmijët ekzistojnë veçanërisht për t'i lejuar ata të jenë më pak të rezervuar dhe të qetë në jetën e përditshme.

Fëmija i turpshëm: si të shmangni izolimin e fëmijës tuaj

Ditëlindjet mund të marrin pamjen e një sprove të vërtetë për të vegjlit e trembur. Mos e detyroni të shkojë nëse nuk e ndjen. Ne anen tjeter, mos hezitoni të ftoni fëmijët e tjerë të vijnë dhe të luajnë me të në shtëpi. Në shtëpi, në terren të njohur, ai do t'i kapërcejë më lehtë shqetësimet e tij. Dhe me siguri do të jetë më rehat me vetëm një shok në të njëjtën kohë, në vend se me një grup të tërë miqsh. Po kështu, të luash herë pas here me një fëmijë pak më të vogël i vendos ata në një pozicion dominues dhe mund t'i japë më shumë besim me fëmijët e tjerë të moshës së tyre.

Ndihma psikologjike është e nevojshme nëse frenimi i tij çon në një qëndrim të regresionit dhe vonesave zhvillimore. Në këtë rast, kërkoni mendimin e atyre që ju rrethojnë dhe në veçanti të mësuesit të shkollës së tij.

Ndihma psikologjike është e nevojshme nëse frenimi i tij çon në një qëndrim të regresionit dhe vonesave zhvillimore. Në këtë rast, kërkoni mendimin e atyre që ju rrethojnë dhe në veçanti të mësuesit të shkollës së tij.

Mendimi i Dr Dominique Servant, psikiatër në Spitalin Universitar Lille

Libri i tij i fundit, Fëmija dhe adoleshenti i shqetësuar (ed. Odile Jacob), ofron këshilla të thjeshta dhe efektive për ta ndihmuar fëmijën tonë të mos vuajë më nga ankthi i tij dhe të rritet i qetësuar.

6 këshilla për të ndihmuar një fëmijë të kapërcejë drojën e tij

Për ta ndihmuar atë të fitojë vetëbesim, ofroni "etiketa", sugjeroni skenarë të vegjël duke i treguar atij se si të sillet dhe i ofroni të luajë në skenë, siç do të bënit përpara një interviste pune! Kjo gradualisht do të çlirojë tensionet e tij ankthi. Kjo teknikë e luajtjes së roleve është veçanërisht efektive nëse nuk ka audiencë tjetër përveç jush dhe atij. Qëllimi nuk është ta sillni fëmijën tuaj në kursin e Florentit, por t'i jepni atij vetëbesim të mjaftueshëm në mënyrë që të guxojë të flasë në klasë ose në një grup të vogël.

Nëse frikë të telefonoj, përgatitni me të tre deri në katër fjali të shkurtra që ju lejojnë të prezantoni veten dhe të filloni një bisedë. Pastaj, kërkojini atij (për shembull) të telefonojë librarinë për të pyetur nëse kanë komiken më të fundit që ai dëshiron dhe të pyesë për orarin e punës së dyqanit. Lëreni ta bëjë atë dhe veçanërisht mos e ndërpritni në bisedën e tij dhe vetëm pasi ta mbyllni telefonin do t'i tregoni se si do të kishit bërë (përveç nëse thirrja e tij meriton urime!)

Nëse ai skuqet sapo është e nevojshme të flasë para një "të huaji", ofrojini atij, gjatë një daljeje në restorant, të drejtojuni kamerierit për të porositur ushqime për të gjithë familjen. Ai do të mësojë të ketë besim te vetja dhe do të guxojë t'i "shtyjë kufijtë" herën tjetër.

Nëse ai ka probleme për t'u integruar në një grup (në klub sportiv, në qendër ditore, në klasë, etj.), luani me të një skenë ku ai do të duhet të prezantohet, duke i dhënë disa këshilla: ju shkoni te grupi i fëmijëve ku keni parë dikë që njihni dhe i pyesni për diçka. Kur ai përgjigjet, ti qëndron dhe zë vendin në grup, edhe nëse nuk thua asgjë. Kështu do ta keni ndihmuar atë të bëjë hapin e parë.

Gradualisht ekspozojini ata ndaj situatave të reja, për shembull duke i sugjeruar që të rishikojnë disa nga mësimet e tyre në një grup të vogël në shtëpi.

Regjistrojeni atë (nëse dëshiron) në a klubi teatror : Nuk do të flasë ai, por një personazh që do të duhet të luajë. Dhe pak nga pak do të mësojë të flasë në publik. Nëse ai nuk ndihet rehat, mund ta regjistroni edhe në një sport kontakti (xhudo, karate), i cili do ta lejojë atë të luftojë kundër ndjenjës së tij të inferioritetit.

Dëshironi të flisni për këtë mes prindërve? Për të dhënë mendimin tuaj, për të sjellë dëshminë tuaj? Takohemi në https://forum.parents.fr. 

Lini një Përgjigju