Ushqyerja për nevralgji

Përshkrimi i përgjithshëm i sëmundjes

 

Neuralgjia është një proces inflamator i mbaresave nervore.

Lexoni gjithashtu artikullin tonë special ushqim për nerva.

Shkaqet kryesore të sëmundjes:

  • të qenit në drafte;
  • reaksion alergjik;
  • dehja e trupit (si ilaçe kimike dhe mjekësore);
  • të gjitha llojet e lëndimeve dhe dëmtimeve;
  • prania e një hernie (një sëmundje më e shpeshtë me nevralgji vërehet tek njerëzit me disqe intervertebrale të hernizuara);
  • ulur imunitetin dhe një trup të dobësuar;
  • sëmundje kronike (vlen të përmendet se jo domosdoshmërisht do të shoqërohet me sistemin nervor, mund të ketë sëmundje kronike të organeve të tjera);
  • faktorë shtesë të fillimit të sëmundjes: pirja e tepërt, një sasi e pamjaftueshme e vitaminave, veçanërisht e grupit B, hyn në trup; njerëzit me diabet.

Llojet, shkaqet, simptomat e nevralgjisë:

  1. 1 nervi ternar - shkaku i shfaqjes së tij mund të jetë dëmtimi i fytyrës, sëmundjet e dhëmbëve, malokluzioni;
  2. 2 ndërkostale - osteokondroza e shtyllës kurrizore, përkatësisht gjoksi;
  3. 3 nervore hekuriCauses Shkaqet kryesore të shfaqjes janë infeksioni (pacienti ka vuajtur nga gripi, malaria, tuberkulozi, sifilizi), tendosje e tepruar fizike. Me këtë lloj nevralgjie, një person ka një thembër të lënduar, këmbë të ulët, kofshë, këmbë, ndërsa muskujt në këtë zonë bëhen të butë dhe humbin tonin, kur nuk prishet, ndihet një dhimbje e mprehtë e prerjes;
  4. 4 nevralgji femorale (dhimbje në zonën e kofshës);
  5. 5 nyjë krilonebny - ka dhimbje të mprehta në zonën e qiellzës, syve, tempujve, qafës);
  6. 6 nervi okcipital - pjesa okupitale e kokës vuan nga dhimbje të forta, derdhet në tempuj, ndonjëherë në sy, lind nga aktiviteti i rëndë mendor, tek gratë shpesh shfaqet gjatë PMS;
  7. 7 nervi glosofaringeal - një formë shumë e rrallë e nevralgjisë, karakterizohet nga dhimbje të forta në nofullën e poshtme dhe faringut.

Shenjat kryesore të sëmundjes:

  • ndjesi të dhimbshme në ndonjë nga vendet, dhe dhimbja është akute dhe ndodh në sulme;
  • ënjtja shfaqet në vendin e inflamacionit, ndonjëherë lëkura bëhet e kuqe;
  • shfaqet hyperesthesia ose hypesthesia;
  • tensioni karakteristik i trungjeve nervore.

Për të parandaluar dhe parandaluar nevralgjinë, është e nevojshme:

  • shmangni hipoterminë dhe dëmtimin;
  • jepni një stres racional fizik dhe mendor;
  • hani ushqime të shëndetshme dhe të shëndetshme.

Ushqime të dobishme për nevralgji

Me nevralgji, pacienti ka nevojë të marrë sasi të mjaftueshme të vitaminës B, E dhe tiaminës. Ato ndihmojnë për të forcuar sistemin imunitar, për të parandaluar të gjitha llojet e proceseve inflamatore.

Ju duhet të shtoni këto ushqime të pasura me:

 
  1. 1 vitaminë B12 - mish pa dhjamë, produkte qumështi me përmbajtje të ulët yndyre;
  2. 2 tiaminë – bukë dhe produkte mielli, thekon;
  3. 3 vitamina B6 - pjepër, patate, gjethe spinaqi;
  4. 4 vitamina E - vajra vegjetale, arra, avokado, grurë (embrion), drithëra, vezë, ushqim deti.

Mjetet juridike popullore për trajtimin e nevralgjisë

Receta Nr.1

Merrni një çift gjethe barbarozë të sapo prerë (dhomë) dhe mbështillni në një copë leckë prej liri (aq të madhe sa të mbështillni zonën e lënduar). Vendosni një kompresë dhe mbështilleni me një shall apo shall të leshtë sipër. Lëreni të veprojë për disa orë (shikoni se si ndihet dhe bëni kujdes që të mos digjen lëkurën). Një kompresë e tillë duhet të zbatohet tri herë në ditë.

Receta Nr.2

Merrni një grusht sytha jargavani dhe 200 gram yndyrë derri. Vendoseni në një tigan dhe ziejini për një çerek ore. Lubrifikoni vendin e lënduar me vajin që rezulton derisa të zhduken të gjitha simptomat.

Receta Nr.3

Gjethet e rrikë janë një ndihmës i shkëlqyer për nevralgji. Ato duhet të aplikohen në vendin e lënduar dhe të lidhen sipër me një leckë leshi. Ato gjithashtu ndihmojnë për të hequr qafe shiatikun, reumatizmin artikular dhe shiatikun.

Receta Nr.4

Merrni një rrepkë të zezë, grijeni, tendosni nëpër napë dhe shtrydhni të gjithë lëngun nga tul. Me këtë lëng ju duhet të lubrifikoni vendin e lënduar në drejtim të nervit.

Receta Nr.5

Një vezë e zier është një qetësues i mirë i dhimbjeve për dhimbjen e nevralgjisë. Sapo ta gatuani, lëreni të ftohet pak dhe ndërsa është akoma i ngrohtë, vendoseni në vendin ku dhemb. Ju jo vetëm që mund ta aplikoni, por edhe ta rrokullisni në një vend të lënduar.

Receta Nr.6

Blini ose bëni vaj hudhre dhe bëni një tretësirë ​​prej tij. Shtoni një lugë gjelle nga ky vaj në gjysmë litër vodka (raki) dhe copëtojeni. Kjo tretësirë ​​është e nevojshme për të lubrifikuar ballin me tempujt.

Receta Nr.7

Me nevralgji të nervit shiatik, është e nevojshme të bëhet një rrjetë jodi. Në të njëjtën kohë, vishni pantallonat tuaja më të ngrohta dhe shtrihuni për një orë.

Receta Nr.8

Me nevralgji, është e nevojshme të pini çaj me disa gjethe nenexhiku. Ka një efekt qetësues.

Kundërindikimet! Ju nuk mund të pini çaj nenexhiku për pacientët me hipotension.

Receta Nr.9

Një zierje e bërë nga:

  • 3 lugë gjethe rrush pa fara të zezë;
  • 2 lugë gjethe balsam limoni;
  • 1 lugë çaji lëvore limoni

Këta përbërës duhet të derdhen me 400 mililitra ujë të nxehtë dhe hurmat do të futen për dy orë. Merrni 1/3 filxhan një çerek ore para një vakt.

Ushqime të rrezikshme dhe të dëmshme për nevralgjinë

  • ushqim shumë i yndyrshëm, i kripur, pikant;
  • çdo pije alkoolike (ato përkeqësojnë inflamacionin);
  • ushqim të shpejtë dhe ushqime të shpejta.

Të gjitha këto ushqime mund të shkaktojnë çrregullime metabolike dhe asimiluese, vitamina B dhe E aq të nevojshme për qelizat nervore.

Kujdes!

Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të përdorur informacionin e dhënë dhe nuk garanton se nuk do t'ju dëmtojë ju personalisht. Materialet nuk mund të përdoren për të përshkruar trajtimin dhe për të bërë një diagnozë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj specialist!

Ushqimi për sëmundjet e tjera:

Lini një Përgjigju