Ushqimi për psoriazën

Përshkrimi i përgjithshëm i sëmundjes

 

Psoriaza është një dermatozë kronike e karakterizuar nga skuqje papulare, me luspa në lëkurë, në disa raste mund të prekë nyjet.

Llojet e psoriazës dhe simptomat e tyre:

  1. 1 Psoriaza e njollosur - me këtë lloj të psoriazës në bërryla, gjunjë, kokë, pjesën e poshtme të shpinës, organet gjenitale, zgavrën me gojë, shfaqen formacione të kuqe, të mbuluara me luspa të lëmuara argjend-të bardha.
  2. 2 Psoriaza gutate - mund të ndodhë pasi të vuani nga infeksione akute të frymëmarrjes virale dhe bajamet, të karakterizuara nga njolla në formë loti me luspa shumë të holla. Personat që kanë arritur moshën 30 vjeç janë më të prekurit.
  3. 3 Psoriaza pustulare (pustulare) - karakterizohet nga shfaqja e flluskave të bardha të rrethuara nga lëkura e kuqe që mbulojnë zona të mëdha të lëkurës. Sëmundja shoqërohet me kruajtje të rëndë, dridhura dhe grip, njollat ​​zhduken periodikisht dhe rishfaqen. Grupi i rrezikut përfshin gratë shtatzëna dhe njerëzit që abuzojnë me kremërat steroide dhe steroidet.
  4. 4 Psoriaza seborreike - karakterizohet nga shfaqja e njollave me shkëlqim të kuq të ndritshëm (praktikisht pa luspa) në sqetulla, nën gji, në ijë dhe në zonën gjenitale, prapa veshëve, në vithe. Njerëzit e trashë janë më të prekurit.
  5. 5 Psoriaza eritrodermike - Një lloj i rrallë sëmundjeje që karakterizohet nga kruarje, pezmatim i lëkurës dhe skuqje që mbulon tërë trupin dhe thekon. Në këtë rast, ka një rritje të temperaturës, të dridhura. Provokohet nga djegiet nga dielli, varietetet jo të kuruara të psoriazës, refuzimi për të marrë në mënyrë sistematike ilaçet e nevojshme. Psoriaza eritrodermike shkakton humbje të lëngjeve dhe proteinave, infeksion, pneumoni ose edemë.

Ushqime të dobishme për psoriazën

Një dietë terapeutike për psoriazën është shumë e rëndësishme, pasi ajo duhet të mbajë nivelin alkalik të trupit në rreth 70-80%, dhe aciditetin e tij me 30-20%:

1. Një grup produktesh që duhet të konsumohen në dietë në një raport të paktën 70-80%. dhe të cilat janë alkaline:

  • fruta të freskëta, të ziera ose të ngrira (kajsi, hurma, qershi, rrush, fiq, limon, grejpfrut, mango, gëlqere, nektarinë, papaja, portokall, pjeshkë, kumbulla të thata të vogla, ananas, rrush të thatë, kivi).
  • lloje të caktuara të perimeve të freskëta dhe lëngje perimesh (karrota, panxhar, selino, majdanoz, marule, qepë, lakërishtë, hudhër, lakër, brokoli, asparagus, spinaq, yams, lakër, kungull i njomë, kungull);
  • lecitinë (shtuar në pije dhe ushqim);
  • lëng i shtrydhur i freskët nga manaferrat dhe frutat (dardha, rrushi, kajsitë, mango, papaja, grejpfruti, ananasi), si dhe lëngjet e agrumeve (të përdorura veçmas nga produktet e qumështit dhe drithërave);
  • ujë mineral alkaline (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
  • ujë të pastër (në masën 30 ml për kg peshë).

2. Një grup produktesh që duhet të konsumohen në dietë në një raport jo më shumë se 30-20%:

 
  • drithërat dhe enët e bëra prej tyre (tërshëra, mel, elbi, thekra, hikërror, krunde, grurë i plotë ose i grimcuar, thekon, lakër dhe bukë e bërë prej tij);
  • oriz i egër dhe kafe;
  • fara të plota (susam, kungull, liri, luledielli);
  • makarona (jo të bëra nga mielli i bardhë);
  • peshk i avulluar ose i zier (peshk blu, ton, skumbri, merluc, korifen, shalë, kërmill, halibut, salmon, purtekë, sardele, sturgji, taban, peshk shpatë, peshk i bardhë, troftë, sushi);
  • mish shpendësh (gjel deti, pulë, thëllëza);
  • qengji me pak yndyrë (jo më shumë se 101 gram për aplikacion dhe pa përdorim të kombinuar me produkte niseshteje);
  • produkte qumështi me pak yndyrë (qumësht, dhallë, soje, bajame, qumësht dhie, qumësht pluhur pluhur, djathë pa kripë dhe me pak yndyrë, gjizë, kos, kefir);
  • vezë të ziera ose të ziera fort (deri në 4 copë. në javë);
  • vaj vegjetal (farë rapese, ulliri, luledielli, misri, soje, pambuku, bajame) jo më shumë se një lugë çaji tri herë në ditë;
  • çaj bimor (kamomil, fara shalqiri, lëpushkë).

Mjetet juridike popullore për psoriazën:

  • holloni lëng limoni të shtrydhur fllad në një gotë me ujë të ftohtë ose të nxehtë;
  • glikotimolinë (deri në pesë pika në një gotë me ujë të pastër gjatë natës për pesë ditë në javë);
  • zierje e gjetheve të dafinës (dy lugë gjethe dafine në dy gota ujë, vlim për dhjetë minuta) përdorni gjatë ditës, në tre doza, kursi është një javë;
  • infuzion i miellit të elbit të keqtrajtuar (dy lugë gjelle për litër ujë të vluar, lëreni për katër orë), merrni gjysmë gote me mjaltë deri në gjashtë herë në ditë.

Ushqime të rrezikshme dhe të dëmshme për psoriazën

Veryshtë shumë e rëndësishme të përjashtoni nga dieta ose të kufizoni sasinë e ushqimeve të konsumuara që "acidifikojnë" trupin.

Zvogëloni numrin e produkteve të tilla:

  • disa lloje perimesh (raven, bishtajore, kunguj të mëdhenj, lakër Brukseli, bizele, thjerrëza, kërpudha, misër);
  • disa lloje frutash (avokado, boronicë, rrush pa fara, kumbulla, kumbulla të mëdha);
  • bajame, lajthi;
  • kafe (jo më shumë se 3 gota në ditë);
  • verë e kuqe e thatë ose gjysmë e thatë (deri në 110 gram në të njëjtën kohë).

Në psoriasis, ushqimet e mëposhtme duhet të përjashtohen: perimet e natës (domate, speca, duhan, patate, patëllxhan); ushqime me një nivel të lartë të proteinave, niseshtesë, sheqerit, yndyrave dhe vajrave (drithëra, sheqer, gjalpë, krem); uthull; produkte me aditivë artificialë, konservues, ngjyra; alkool; manaferrat (luleshtrydhe, luleshtrydhe); lloje të caktuara të peshkut (harengë, açuge, havjar, salmon); krustace (karavidhe, gaforre, karkaleca); butakë (goca deti, midhje, kallamar, fiston); shpendë (patë, rosë, lëkurë shpendësh, të tymosur, të skuqur ose të pjekur në brumë ose në thërrime buke); mish (mish derri, viçi, viçi) dhe produktet e mishit (salcice, hamburger, salcice, salcice, proshutë, të brendshme); produkte të qumështit me yndyrë; produkte me bazë maja; Vaj palme; kokosit; erëza të nxehta; drithëra të ëmbla; mish i tymosur.

Kujdes!

Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të përdorur informacionin e dhënë dhe nuk garanton se nuk do t'ju dëmtojë ju personalisht. Materialet nuk mund të përdoren për të përshkruar trajtimin dhe për të bërë një diagnozë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj specialist!

Ushqimi për sëmundjet e tjera:

Lini një Përgjigju