Fatkeqësisht, shumë njerëz me artrit përjetojnë të mësojnë të përballojnë dhimbjet në baza ditore. Shpesh dhimbja është kronike, megjithëse në disa raste falja mund të sigurojë pushim. Unë vetëm mund t'ju rekomandoj që të zbatoni sa më shumë këshillat e formuluara në seksionin Parandalimi (pushim, relaksim, gjumë, stërvitje duke respektuar një ekuilibër të caktuar dhe duke dëgjuar trupin tuaj, termoterapi). Përveç ilaçeve të përshkruara nga mjeku juaj, ju rekomandoj fuqimisht që të përdorni një qasje multidisiplinare duke përfshirë fizioterapi, terapi profesionale dhe psikoterapi sipas nevojës. Qasjet plotësuese të tilla si akupunktura dhe terapia e masazhit gjithashtu mund të ndihmojnë. Së fundi, një grup mbështetës si Shoqëria e Artritit mund të jetë me përfitim të madh për ju.

D^r Zhak Allard, MD, FCMFC