Përmbajtje
Një ekstrakt nga një seancë e mirëqenies rrëfyer nga Anne-Laure Benattar, terapiste psiko-trupore. Me Louise, një vajzë 7-vjeçare që po i shkul flokët…
Edhe pse Louise është një vajzë e vogël e këndshme dhe e qeshur nervozizmi i tij shfaqet shumë shpejt, në formën e bezdisjes. Nëna e saj më shpjegon se Luiza i filloi "krizat" që nga ajo ndarje e komplikuar me babanë e vogëlushes.
Deshifrimi i Anne-Laure Benattar
Kur disa emocione nuk mund të treten pas një ngjarje të dhimbshme ose një traume të madhe, ato mund të shprehen përmes një simptome.
Seanca me Louise, e udhëhequr nga Anne-Laure Benattar, terapiste psiko-trupore
Anne-Laure Benattar: Do të doja të kuptoja se çfarë po kaloni me prindërit tuaj që nga ndarja e tyre. Ndihesh mirë me ta?
Louise: Unë i dua shumë prindërit e mi, por ata inatosen shumë, kështu që më bën të trishtuar dhe të zemëruar dhe unë i shkul flokët.
A.-LB: A u tregove se si ndiheshe?
Louise: Pak, por nuk dua t'i lëndoj. Ata do të qajnë nëse e dinë se çfarë mendoj unë për ta! Ata janë si fëmijë!
A.-LB: Po sikur të vëmë në dyshim trishtimin dhe zemërimin tuaj? A thua se ai është një personazh?
Louise: Oh po ! ky personazh quhet Chagrin.
A.-LB: E shkëlqyeshme! Përshëndetje Dhimbje! Mund të na thoni pse Louise po i gris flokët, çfarë dobie ka?
Louise: Chagrin thotë se është për t'u treguar prindërve të Louise se kjo situatë është shumë e vështirë për t'u jetuar dhe kaq e pakuptueshme!
A.-LB: Faleminderit Dhimbje per kete sqarim. Tani le të shohim nëse pjesa juaj krijuese ka ndonjë ide apo zgjidhje për të zëvendësuar këtë sjellje dhe t'u tregojmë prindërve tuaj ndryshe atë që ju prek. Çdo gjë që ju shkon në mendje!
Louise: Një mace shumë e lezetshme, duke kërcyer, duke kënduar, duke bërtitur, rozë, një re, një përqafim me mamin dhe gjithashtu babin, duke folur me prindërit e mi.
Këshilla e Anna-Laure Benattar
Kontrollimi i asaj që po ndodhte në jetën e fëmijës kur simptoma u shfaq për herë të parë ndihmon për të kuptuar më mirë se çfarë fshihet pas saj.
A.-LB: Kjo është e mrekullueshme! Çfarë krijimtarie! Ju mund të falënderoni pjesën tuaj krijuese! Tani le të kontrollojmë me Chagrin se cili opsion do t'i përshtatet më shumë: një mace e lezetshme? Të kërcesh ? Te kendoj ? bërtas ? Përpiquni të ndjeni për secilën zgjidhje nëse pikëllimi është në rregull apo jo?
Louise: Për macen, është po… Vallëzim, këndim, bërtitje, nuk është!
A.-LB: Po trëndafili? Një re ? Një përqafim me mamin dhe babin? Flisni me prindërit tuaj?
Louise: Për rozën, renë dhe përqafimin, kjo është një po e madhe. Dhe të flasësh me prindërit e mi është gjithashtu po… por unë jam pak i frikësuar njësoj!
A.-LB: Mos u shqetësoni, zgjidhjet do të funksionojnë vetë në kohën e duhur. Thjesht duhet të instaloni tek ju zgjidhjet e quajtura macja, roza, reja, përqafimi me mamin dhe babin dhe të flisni me prindërit tuaj, në mënyrë që Grief t'i testojë ata për dy javë. Më pas, ajo mund të zgjedhë një ose më shumë për të zëvendësuar sjelljen që dëshironi të ndryshoni.
Louise: Është pak e çuditshme loja jote, por pas kësaj, nuk do t'i shkul flokët?
A.-LB: Po, mund t'ju ndihmojë të gjeni zgjidhje për të përmirësuar dhe çliruar mekanizmin që është vendosur.
Louise: Mbresëlënës ! Mezi pres të përmirësohem!
Si mund ta ndihmoni një fëmijë të ndalojë grisjen e flokëve? Këshilla nga Anne-Laure Benattar
Ushtrimi NLP
Ky protokoll prerja në 6 hapa (i thjeshtuar) ju lejon të mirëpritni pjesën që shkakton simptomën dhe të vendosni zgjidhje për ta zëvendësuar atë, duke përforcuar qëllimin që qëndron pas simptomës ose sjelljes.
Verbalizoj
Zbuloni nëse fëmija ka veshur emocione të fshehura nga frika e reagimit të prindërve ose për të mos i lënduar.
Lule Bach
Një përzierje e Mimulus përlironi frikën e identifikuar, Apple Gaforrja për të ndryshuar sjelljen dhe Ylli i Betlehemit për të shëruar plagët e kaluara mund të jetë me interes për Louise në këtë situatë (4 pika 4 herë / ditë gjatë 21 ditëve)
* Anne-Laure Benattar pret fëmijë, adoleshentë dhe të rritur në praktikën e saj "L'Espace Thérapie Zen". www.therapie-zen.fr