Përbërësit Pije boronicë
| boronica të kuqe | 125.0 (gram) |
| ujë | 1015.0 (gram) |
| sheqer | 120.0 (gram) |
Metoda e përgatitjes
Manaferrat e përgatitur fërkohen dhe shtrydhen. Tuli derdhet me ujë të nxehtë, zihet. 5-8 minuta dhe filtroni. Shtoni sheqer në lëng mishi, lëreni të vlojë, derdhni lëngun e shtrydhur dhe ftohuni.
Ju mund të krijoni recetën tuaj duke marrë parasysh humbjen e vitaminave dhe mineraleve duke përdorur kalkulatorin e recetave në aplikim.
Vlera ushqyese dhe përbërja kimike.
Tabela tregon përmbajtjen e lëndëve ushqyese (kalori, proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe minerale) për Gram 100 pjesë e ngrënshme.
| lëndë ushqyese | sasi | Norma ** | % e normës në 100 g | % e normës në 100 kcal | 100% normale |
| Vlera e kalorive | 40.3 kCal | 1684 kCal | 2.4% | 6% | 4179 g |
| proteinat | 0.05 g | 76 g | 0.1% | 0.2% | 152000 g |
| Yndyrna | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
| Karbohidratet | 10.6 g | 219 g | 4.8% | 11.9% | 2066 g |
| acide organike | 0.3 g | ~ | |||
| Fibër ushqyese | 0.4 g | 20 g | 2% | 5% | 5000 g |
| Ujë | 96.7 g | 2273 g | 4.3% | 10.7% | 2351 g |
| hi | 0.03 g | ~ | |||
| Vitaminat | |||||
| Vitamina A, RE | 2 μg | 900 μg | 0.2% | 0.5% | 45000 g |
| Retinol | 0.002 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.002 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.2% | 75000 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.2% | 90000 g |
| Vitamina B6, piridoksina | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 1% | 25000 g |
| Vitamina B9, folate | 0.1 μg | 400 μg | 400000 g | ||
| Vitamina C, askorbike | 0.7 mg | 90 mg | 0.8% | 2% | 12857 g |
| Vitamina PP, JO | 0.0283 mg | 20 mg | 0.1% | 0.2% | 70671 g |
| niacin | 0.02 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Kaliumi, K | 13.2 mg | 2500 mg | 0.5% | 1.2% | 18939 g |
| Kalcium, Ca | 1.7 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.5% | 58824 g |
| Magnez, mg | 0.8 mg | 400 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 g |
| Natriumi, Na | 1.4 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 92857 g |
| Fosfori, P | 1.1 mg | 800 mg | 0.1% | 0.2% | 72727 g |
| Elementet gjurmë | |||||
| Hekuri, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
| Karbohidratet e tretshme | |||||
| Mono dhe disakaride (sheqerna) | 0.4 g | maksimumi 100 г |
Vlera e energjisë është 40,3 kcal.
KALORIKE DHE PËRBËRJA KIMIKE E PËRBËRËSVE TË RECETËS Pije boronicë për 100 g
- 28 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
Tags: Si të gatuajmë, përmbajtja e kalorive 40,3 kcal, përbërja kimike, vlera ushqyese, cilat vitamina, minerale, metoda e përgatitjes Pije boronicë, recetë, kalori, lëndë ushqyese