Pse është kaq e vështirë për disa prej nesh që të gjejnë një partner jete? Ndoshta çështja është ndjeshmëria e tepruar, e cila ndërhyn me ne dhe të dashurit tanë? Ne ndajmë disa këshilla praktike që do t'i ndihmojnë njerëzit e ndjeshëm të gjejnë mirëkuptim të ndërsjellë me një partner.
Ju pëlqen të shkoni në kinema dhe të shkoni vetëm me pushime? Keni nevojë për hapësirën tuaj edhe në dhomën e gjumit?
"Gjatë praktikës sime, takova shumë njerëz me një nivel të lartë ndjeshmërie - empatia emocionale që përjetojnë vështirësi në marrëdhëniet intime," thotë psikologia Judith Orloff. "Këta janë njerëz të sjellshëm, të denjë, të sinqertë që duan të gjejnë shpirtin e tyre binjak, por në të njëjtën kohë mbeten të vetmuar për vite."
Në një gjendje dashurie, ne zhytemi në një ndjenjë uniteti dhe afërsie me një partner dhe nxjerrim forcë nga kjo, por për empatitë, lidhja shumë intensive, pa mundësi për t'u tërhequr - dhe kështu ata rikthen forcën - është jashtëzakonisht e vështirë.
Kjo nuk do të thotë se ata duan më pak. Përkundrazi, ata i kuptojnë të dashurit e tyre pa fjalë dhe jetojnë me ta të gjitha nuancat e përvojave të tyre.
Në mënyrë figurative, këta njerëz duket se e prekin objektin me pesëdhjetë gishta, ndërsa të gjithë të tjerëve u duhen vetëm pesë. Prandaj, atyre u duhet më shumë kohë për të rivendosur ekuilibrin e brendshëm.
Shumë prej tyre kanë frikë se do të keqkuptohen nga një person i dashur. Në të vërtetë, nevoja e shtuar për një hapësirë të veçantë nganjëherë lexohet nga të tjerët si shkëputje dhe mosinteresim për marrëdhëniet.
Dhe ky keqkuptim është një fatkeqësi si për ta ashtu edhe për partnerët e tyre të mundshëm. Si mund të mësojnë njerëzit e ndjeshëm të ndërtojnë marrëdhënie?
Jini të ndershëm
Jini të sinqertë dhe shpjegoni se shpesh keni nevojë për privatësi. Kur fikni telefonin dhe largoheni përkohësisht nga fusha e komunikimit, kjo nuk është asgjë personale. Kjo për shkak të veçorive të natyrës suaj dhe partneri juaj është po aq i dashur për ju në këto momente. Qëndrimi juaj ndaj tij është i pandryshuar.
Kohë për të fjetur
Njerëzit empatikë nuk mund të flenë gjithmonë në të njëjtin shtrat me një partner. Dhe përsëri, asgjë personale: ata thjesht e kanë jashtëzakonisht të rëndësishme hapësirën e tyre gjatë natës. Përndryshe, ata nuk do të flenë mjaftueshëm dhe një ëndërr e përbashkët me një të dashur do të kthehet në torturë. Flisni sinqerisht për këtë me partnerin tuaj dhe diskutoni opsionet tuaja.
Territori i heshtjes
Vendimi për të jetuar së bashku është një hap serioz që vë në provë forcën e shumë sindikatave. Sidomos nëse njëri prej partnerëve ka kaq shumë nevojë për territorin e tij. Mendoni se ku mund të jeni vetëm dhe diskutoni me partnerin tuaj.
Ndoshta do të dëshironit të "zhdukeni" herë pas here në një dhomë private ose garazh.
Nëse hapësira e apartamentit është e vogël, kjo mund të jetë tavolina juaj, e ndarë nga një ekran. Kur nuk ka një vend të tillë, tërhiquni në banjë. Ndizni ujin dhe jepini vetes kohë - edhe pesë deri në dhjetë minuta do të ndihmojnë në rikthimin e forcës. Është e rëndësishme që partneri ta pranojë këtë dëshirë tuajën pa u ofenduar.
Gjatë udhëtimit
Njerëzit shpesh habiten që dikush zgjedh të udhëtojë vetëm. Shumica e njerëzve pëlqejnë të ndajnë përshtypjet dhe përvojat me dikë. Vetë-drejtuesit shpesh rezultojnë të jenë empatianë emocionale. Udhëtimi së bashku, kur një person tjetër është afër për 24 orë, edhe nëse ata janë shumë të dashur, bëhet një provë për ta.
Mundohuni ta diskutoni këtë me partnerin tuaj në mënyrë që ai të mos ju mbajë mëri nëse një ditë dëshironi të hani mëngjes vetëm. Ose mos i bëni shoqëri në një nga ekskursionet. Në çiftet ku respektohen këto karakteristika psikologjike krijohen marrëdhënie të lumtura dhe afatgjata.