Aktivitetet sportive midis moshës 45 dhe 50 vjeç zvogëlojnë rrezikun e goditjes në moshë të vjetër me më shumë se një të tretën. Ky është përfundimi i arritur nga shkencëtarët në Universitetin e Teksasit, të cilët botuan rezultatet e hulumtimit të tyre në revistën Stroke, shkurtimisht shkruan për të "Rossiyskaya Gazeta".
Studimi përfshiu gati 20 burra dhe gra të moshave 45 dhe 50 vjeç, të cilët iu nënshtruan testeve të veçanta të fitnesit në një rutine. Shkencëtarët gjurmuan shëndetin e tyre deri në të paktën 65 vjeç. Doli se ata, forma fizike e të cilëve ishte fillimisht më e mirë, 37% më pak të ngjarë të përjetojnë goditje në moshë të thyer. Për më tepër, ky rezultat nuk varet as nga faktorë të tillë si diabeti dhe presioni i lartë i gjakut.
Fakti është që ushtrimet stimulojnë rrjedhjen e gjakut në tru, duke parandaluar kështu prishjen natyrore të indeve të tij.
“Ne të gjithë vazhdimisht dëgjojmë se sporti është i mirë, por shumë njerëz ende nuk e bëjnë atë. Shpresojmë që këto të dhëna objektive mbi parandalimin e goditjes në tru do të ndihmojnë në motivimin e njerëzve për të lëvizur dhe për të qenë në gjendje të mirë fizike ”, thotë autori i studimit Dr. Ambarisha Pandeya.