Çaji Matcha është bërë pjesë e dietës sonë vitin e kaluar, pasi ka fituar zemrat e nutricionistëve me lulet e tij të gëzuara jeshile të ndezura. Doli se kjo nuk është ngjyra e vetme e pijeve të shëndetshme. Dhe ky vit filloi me përhapjen e modës për nuancën bruz të pijes matcha. Si ndryshon nga paraardhësi i tij dhe çfarë përfitimesh sjell për trupin tonë?
E gjelbra Matcha është një produkt i bërë nga gjethet e çajit jeshil japonez, i bluar në një pluhur. Matcha blu është bërë nga një fabrikë tjetër - lulja e klitorisit të trefishtë, në njerëzit e thjeshtë "Thai blue tea". Sigurisht, kjo është arsyeja pse vetitë e ndeshjeve janë krejtësisht të ndryshme.
Matcha jeshile ka një shije të butë dhe delikate, përmban një sasi të madhe antioksidantësh, falë të cilave përmirëson metabolizmin, ngadalëson proceset e plakjes dhe normalizon sheqerin në gjak dhe presionin e gjakut. Ka shumë kafeinë në ndeshjen e gjelbër, e cila i jep një shtysë gjallërie jo më keq se çaji dhe kafeja, ndërkohë që nuk emocionon sistemin nervor.
Në ndeshjen blu, niveli i antioksidantëve është dukshëm më i ulët, por klitorisi është në gjendje të përmirësojë kujtesën dhe aktivitetin e trurit, të lehtësojë stresin dhe të relaksojë sistemin nervor. Me këtë pije do të harroni pagjumësinë dhe lodhjen kronike. Gjithashtu ndër përfitimet e ndeshjeve blu janë forcimi i flokëve dhe zvogëlimi i flokëve gri.
Ju mund të blini pluhur të ndeshjeve blu në dyqanet online dhe ta shtoni në çaj, smoothie, kokteje.