Efuzioni sinovial është një grumbullim i lëngut që karakterizohet nga ënjtja e nyjës. Zakonisht ndodhet në gju dhe shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje. Në përgjithësi rezulton nga një përpjekje e madhe atletike, trauma apo edhe osteoartriti. Menaxhimi i efuzionit sinovial konsiston në luftimin e shkakut të tij dhe veprimin në dhimbje.

Efuzioni sinovial është një gjendje që prek nyjet, veçanërisht gjurin.

Lubrifikimi i pjesës së brendshme të gjurit sigurohet nga lëngu synovial ose sinoviumi, i cili është një lëng i verdhë, transparent dhe viskoz, i sekretuar nga qelizat e indeve që mbështjellin nyjen, të quajtur sinovium. Përveç lubrifikimit të kyçit, lëngu synovial gjithashtu ka rolin e ushqimit të kërcit dhe qelizave, duke ndihmuar kështu në zvogëlimin e konsumit të sipërfaqeve të kyçeve gjatë fërkimit.

Në rastin e një efuzioni sinovial, i quajtur edhe hidartroza, shumë lëng sinovial sekretohet në hapësirat e kyçeve. Ky grumbullim i lëngut synovial shihet më shpesh në gju, por të gjitha nyjet e lëvizshme mund të përfshihen, të tilla si kyçi i dorës, bërryl, apo edhe kyçin e këmbës.

Efuzioni synovial prek kryesisht të rinjtë, veçanërisht atletët, por edhe muzikantët të cilët janë veçanërisht të ekspozuar ndaj efuzioneve sinoviale nga kyçi i dorës.

Shkaqet mekanike

Efuzioni sinovial mund të jetë për shkak të:

• osteoartriti;
• trauma sportive;
• stres i rëndësishëm sportiv.

Kur ka dëmtim të kërcit ose meniskut, membrana që mbulon qeskën rreth nyjës përgjigjet duke prodhuar shumë lëngje për të lubrifikuar më tej nyjen.

Kur bëhet fjalë për traumat e kyçeve të tilla si ndrydhja ose fraktura, gjaku mund të jetë i pranishëm në sinovi. Inshtë në këtë rast një hemarthrosis.

Shkaqe inflamatore

Efuzioni sinovial mund të ndodhë kur sinoviumi është i sëmurë, pas sëmundjeve të qeses dhe nyjeve sinoviale:

• artriti;
• reumatizma inflamatore si përdhes ose kondrokalcinoza;
• artrit rheumatoid ;
• sëmundje komplekse autoimune;
• artriti psoriatik.

Simptomat e një efuzioni sinovial mund të kalojnë pa u vënë re pasi stresoni nyjet. Sidoqoftë, rrjedhja synoviale zakonisht rezulton në:

• ënjtje e dukshme në nyjen e prekur, me madhësi të ndryshme dhe në formë pak a shumë sferike;
• dhimbje, pavarësisht nga madhësia e ënjtjes. Në të vërtetë, derdhjet e vogla mund të jenë më të dhimbshmet;
• humbja ose ulja e lëvizshmërisë së artikulacionit, e shoqëruar me dhimbje, dhe pengimi i lëvizjes.

Menaxhimi i efuzionit sinovial konsiston në luftimin e shkakut të tij dhe veprimin në dhimbje.

Rekomandohet para së gjithash të imobilizoni nyjen e prekur dhe ta vendosni atë në qetësi për qëllime analgjezike. Në të vërtetë, pushimi bën të mundur parandalimin e tensionit të xhepit që përmban synovia. Por imobilizimi i gjurit, ose ndonjë artikulacioni të prekur, nuk ndihmon zgjidhjen e efuzionit. Një pako akulli gjithashtu mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit. Nëse derdhja është e pakomplikuar, një periudhë pushimi mund të jetë e mjaftueshme. Nëse pushimi i kyçit nuk është i mjaftueshëm, mund të tregohet një birë për të kulluar lëngun nga nyja.

Në varësi të shkakut të rrjedhjes, ilaçet mund të tregohen:

• trajtimi me antibiotikë në rast infeksioni;
• marrja e barnave anti-inflamatore dhe analgjezikëve, për dy ose tre ditë, në rast të një rrjedhje inflamatore, të madhe dhe të dhimbshme;
• infiltrim kortikosteroid ose plotësim visko (acid hialuronik);
• kryerja e kirurgjisë artroskopike (pastrimi i kyçeve) ose proteza (proteza e gjurit total ose një -ndarës).

Për të parandaluar traumat sportive, rekomandohet:

• të praktikojë një sport të përshtatur me nivelin e tij;
• ngroheni para çdo aktiviteti fizik.

Për derdhjet synoviale të lidhura me artrozën, qëllimi është parandalimi i sëmundjes duke vepruar në shkaqet kryesore të saj, përkatësisht plakjen dhe obezitetin.

Për të vepruar kundër mbipeshës, është e nevojshme të adoptoni një mënyrë jetese të përshtatur e cila bën të mundur kufizimin e konsumit të tepërt të nyjeve: kontrolloni ose humbni peshë;

• zgjidhni një dyshek të fortë;
• praktikoni një aktivitet sportiv të përshtatur dhe të rregullt;
• ngrohja para aktivitetit fizik;
• shmangni bartjen e ngarkesave të rënda.