Mbajtja e një maske, tashmë e detyrueshme për shkak të epidemisë së COVID-19, ka pak a shumë pasoja të dukshme në lëkurë. Këtu janë ato dhe si t'i rregulloni ato. 

Lëkura e fytyrës është krijuar për të marrë frymë dhe nuk është e dizajnuar për t'iu nënshtruar fërkimit të përsëritur, ndryshe nga duart, për shembull, të cilat kanë lëkurë më të trashë dhe më pak të brishtë, megjithëse ende kërkojnë kujdes të veçantë. 

Duke qenë më e hollë, lëkura e fytyrës reagon më shpejt ndaj agresioneve të llojit të fërkimit. Fërkimi i maskës në zonat e brishta të fytyrës, dhe veçanërisht në pjesën e sipërme të faqeve, poshtë syve dhe hundës, si dhe në pjesën e pasme të veshëve, në kontakt me elastikun e maskës, sulmon lëkurën. dhe dëmton barrierën e lëkurës natyrale. 

Përdorimi i shpeshtë i maskës mund të shkaktojë irritime të vogla, skuqje, kruajtje për shkak të thatësisë së lëkurës apo edhe puçrra të vogla. 

Pavarësisht shfaqjes së problemeve të lëkurës, megjithatë, rekomandohet fuqimisht të mbroni veten nga COVID-19 duke mbajtur një maskë.

Lëkura e të moshuarve, lëkura problematike dhe lëkura e hapur janë më të hollë dhe më të rrezikuar se lëkura më e errët që është më e trashë dhe rezistente ndaj agresionit. Personat me ekzemë, psoriasis ose puçrra fytyre janë gjithashtu të prekur nga shqetësimi i maskës. Në rast ekzeme, kruajtja dhe skuqja lokalizohen në zonat e mbështetjes.

Mbajtja e një maske gjeneron nxehtësi dhe nxit djersitjen, e cila rrit prodhimin e sebumit dhe bllokon poret e lëkurës, prandaj shfaqen puçrrat në pjesën e poshtme të fytyrës. Mund të vërehet edhe skuqje dhe qërim i lëkurës.

Me përdorimin e maskës modifikohet edhe pH e lëkurës: duke qenë natyralisht pak acid, ajo bëhet, nën efektin e nxehtësisë, më alkaline, gjë që nxit përhapjen e baktereve. 

Meshkujt që vuajnë nga folikuliti (inflamacioni i folikulit të qimeve) shohin kështu që problemet e tyre të lëkurës përkeqësohen për shkak të fërkimit të maskës në qimet e mjekrës. Nxehtësia dhe lagështia rrisin inflamacionin.

Zgjedhja e maskës është e rëndësishme për të mbajtur lëkurën të bukur. Shmangni maskat me neoprene, veçanërisht për personat alergjikë ndaj lateksit, materialeve sintetike dhe atyre shumë ngjyra, të cilat në përgjithësi përmbajnë përbërës irritues, përveç rasteve kur janë organikë. Preferoni maskat kirurgjikale. 

Është gjithashtu thelbësore të pini shumë ujë për të ruajtur hidratimin natyral të lëkurës dhe për të promovuar kështu një shëndet të mirë. 

Për të shmangur mbingarkesën e lëkurës përveç maskës, grimi do të jetë i lehtë për femrat dhe mjekra do të rruhet tek meshkujt. Po kështu, duhen shmangur produktet kozmetike me aroma dhe do të preferohen hidratuesit kundër acarimit. Lëkura duhet të pastrohet me një produkt me pH neutral ose acid të ulët për të rivendosur ekuilibrin e mikrobiotës së lëkurës. 

Nga ana e dietës, konsumi i ushqimeve me sheqer do të reduktohet sepse sheqeri ruan inflamacionin dhe stimulon prodhimin e sebumit.