X-Files: Pse uji mineral përdoret me Covid

"Uji është pija e vetme e një njeriu të mençur." - Henry David Thoreau.

Fuqia e ujit

Fuqia e ujit "të gjallë" dhe "të vdekur" është e njohur për çdo fëmijë nga përrallat. Gjithmonë ka një kuptim të thellë në artin popullor: me të vërtetë, uji është një tretës universal, mund të ngarkohet, pastrohet, të bëhet ilaç ose helm. Ekziston edhe një version interesant i origjinës së jetës në Tokë-e ashtuquajtura teori e "supës fillestare". Ne kemi nevojë për ujë për jetën - ky është një fakt, por le të shohim se cila është detyra kryesore e ujit.

Njeriu është kompleks. Për punën e koordinuar mirë të trupit, kërkohet qëndrueshmëri në punën e secilit organ. Uji mbart neurotransmetues, elektrolite, hormone dhe vitamina. Dhe kjo është pikërisht ajo që nevojitet për të bashkuar qelizat, organet dhe sistemet në një tërësi - trupin e njeriut. Prandaj, ne nuk mund të jetojmë pa ujë për më shumë se 5 ditë, dhe me një humbje emergjente të një të pestës së lëngut, të ashtuquajturit dehidratim, ndodh vdekja e një organizmi të gjallë.

Sa e rëndësishme është cilësia e ujit që pimë? Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, le të kujtojmë proceset kryesore që përfshijnë ujin:

• Rregullimi i temperaturës së trupit.

• Shndërrimi i ushqimit të konsumuar në elementë të përshtatshëm për ndërtimin e indeve.

• Lirimi i energjisë nga ushqimi.

• Mbrojtja e lëkurës dhe mukozave nga ndikimet e jashtme.

• Largimi i produkteve metabolike nga trupi.

• Metabolizmi.

Sigurisht, për të kryer këto funksione, keni nevojë për ujë me cilësi më të lartë dhe të dobishme.

Mikro dhe makro elementët e nevojshëm

Shumica e elementeve të tabelës periodike janë të pranishme në trupin e njeriut. Janë rreth 80 në total, dhe 25 prej tyre janë jetike për ne. Trupi i njeriut nuk mund të prodhojë mikronutrientë në vetvete, kështu që ne duhet t'i marrim ato së bashku me pirjen ose ushqimin. Mungesa e zgjatur e marrjes së mikronutrientëve çon në sëmundje serioze dhe madje edhe paaftësi. Në këtë rast, proceset e pakthyeshme të vdekjes së qelizave shkaktohen dhe lidhjet e sistemeve kryesore shkatërrohen.

Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të monitorohet marrja e elementeve mikro dhe makro vazhdimisht, dhe është më mirë të keni një furnizim të tyre për çdo rast.

Elementet themelore të ujërave minerale natyrore

• Iron mbart oksigjen nga mushkëritë në inde, duke siguruar proceset e frymëmarrjes dhe të ushqyerit të qelizave. Me përmbajtje të pamjaftueshme të hekurit, mund të ndodhë anemi nga mungesa e hekurit. Simptomat kryesore janë: lodhja kronike, lëkura e zbehtë dhe e thatë, thonjtë e brishtë, alopecia, depresioni, ulja e imunitetit dhe ftohjet e shpeshta. Mungesa e hekurit është më e ndjeshme tek gratë.

• Jodi. Të jetosh në zona endemike me përmbajtje të ulët të jodit çon në tiroidit. Më shpesh, gratë e moshës së mesme preken nga kjo sëmundje. Gjithashtu, jodi është i domosdoshëm për funksionimin normal të të gjithë sistemit endokrin në tërësi. Me marrje të pamjaftueshme, apati, përgjumje, trashje dhe ftohje të shpeshta mund të zhvillohen.

• Magnez… Makronutrient i humorit të mirë! Me mungesën e tij, ekziston rreziku i zhvillimit të depresionit, spazmave të muskujve dhe krizave vegjetative. Magnezi është në gjendje të zvogëlojë presionin dhe të lehtësojë hipertonitetin e muskujve, të përmirësojë gjumin dhe gjendjen shpirtërore. Plus, mund të rregullojë rrahjet e zemrës dhe konsiderohet e rëndësishme në shtatzëni.

• Kalciumi. Pa të, ne do të ishim aq të butë sa një lodër lecke. Thisshtë ky makronutrient që është përgjegjës për forcën e eshtrave dhe dhëmbëve. Mungesa mund të çojë në thyerje, rënie aksidentale, atrofi të muskujve, probleme me dhëmbët dhe plakje të hershme të trupit.

Çfarë ndodh me trupin kur ARVI është prekur

Në mënyrë evolucionare, marrëdhënia midis virusit dhe personit ka çuar në një sistem të caktuar ndërveprimi dhe lufte. Qëllimi i virusit është riprodhimi, qëllimi i trupit të njeriut është të mos e lërë veten të shkatërrohet. Roli kryesor në këtë marrëdhënie i takon sistemit imunitar. Substancat e sekretuara dhe qelizat speciale përpiqen të vrasin virusin. Si rezultat i luftës, lindin produkte të kalbjes që mund të dëmtojnë epitelin vaskular dhe mukozën. Formohen komplekse imune, të cilat çojnë në fillimin e dehjes dhe reagimit të tepërt të sistemit nervor parasimpatik. Një rezultat i mundshëm është dëmtimi në të njëjtën kohë i shtratit mikrovaskular, i sistemit të frymëmarrjes, nervor dhe imun.

Kur infektoheni me ARVI, rekomandohet të shpëlani mukozën, duke hequr virusin, i cili shumohet atje në ditët e para. Dhe është mirë ta bëni atë me ujë mineral.

Nëse ndodh dehja, duhet të pini sa më shumë që të jetë e mundur. Është ujë mineral që është në gjendje të largojë produktet e dekompozimit dhe dehjen.

Përvoja e përdorimit të ujit mineral në pacientët me COVID-19

Gjatë pandemisë, kisha shumë pacientë, më shumë se dyqind. Rekomandimi im i parë është të pini sa më shumë që të jetë e mundur. E dyta është të shpëlani hundën dhe të bëni gargarë me ujë mineral. Por kjo në asnjë mënyrë nuk anulon thirrjen tek mjeku. Vetë-mjekimi nuk ia vlen kategorikisht.

Pirja e ujit, deri në 2 litra në ditë, mund të ndihmojë në uljen e etheve. Gjatë emërimit "Vincentki" и "Thyerja e ujit" pacientët pinin ujë me dëshirë, duke vënë në dukje shijen e tij të këndshme. Në dinamikë, u bë e dukshme se ata ishin më pak të prirur ndaj depresionit. Shumica e pacientëve iu nënshtruan trajtimit të plotë ambulator. Fatkeqësisht, në atë kohë nuk mbaja statistika. Dhe vetëm tani e kuptoj që uji mund të kontribuojë në rimëkëmbjen.

Përvoja personale

Isha me fat: duke punuar në vijat e para me COVID-19, unë qëndrova i shëndetshëm. Ishte gjatë kësaj periudhe që fillova të pi Prolom. Uji është i shijshëm, i pastër dhe e piva me kënaqësi. Pastaj provova alkaline Bilinsku Kiselkudhe mua me pelqeu gjithashtu. Këto ujëra më ndihmuan të mësohem të pi, para se të mos funksiononte. U largova nga ënjtja e lehtë nga gishtat dhe lëkura ime është më e mirë pavarësisht punës së madhe dhe gjumit të vogël.