Duhani dhe shtatzënia: nuk është e lehtë të lini duhanin gjatë shtatzënisë!

Mbetja shtatzënë, një motiv për të lënë duhanin

Rreth Nesh 17% (Anketa perinatale 2016) gratë shtatzëna pinë duhan. Një proporcion dy herë më i lartë se në vendet e tjera evropiane. Pirja e duhanit gjatë pritjes së një fëmije është e rrezikshme. Për shëndetin e tij, para së gjithash, por edhe për atë të bebes së ardhshme! Mund të duhet pak a shumë kohë për t'u bërë vërtet i vetëdijshëm për këtë rrezik. Për shumë njerëz, ngecja shtatzënë shkakton një motivim të madh për t'i thënë "ndal" pirjes së duhanit përgjithmonë. Prandaj, rëndësia e vazhdimit të rritjes së ndërgjegjësimit për efektet e dëmshme të duhanit. Nëse pimë duhan, kemi më shumë Rreziqet për të bërë një abort, për të vuajtur ngapresion të lartë të gjakut gjatë shtatzënisë, për të lindur një fëmijë para kohe se ata që e lënë duhanin.

Pirja e duhanit kur jeni shtatzënë: rreziqet dhe pasojat

Mëmësia dhe duhani nuk shkojnë fare bashkë… Problemet fillojnë nga konceptimi. Tek një duhanpirëse, koha për të mbetur shtatzënë është nëntë muaj më e gjatë se mesatarja. Pasi shtatzënë, loja është larg nga përfundimi. Tek personat e varur nga nikotina rritet rreziku i abortit spontan. Gjakderdhja është gjithashtu më e shpeshtë, për shkak të implantimit të dobët të placentës. Nuk është e pazakontë, gjithashtu, të vëzhgosh rritje e ngecur në fetuset e nënave duhanpirëse. Përjashtimisht, ndodh që edhe truri i foshnjës vuan nga efektet e duhanit, duke mos u zhvilluar siç duhet… Si përfundim, rreziku i lindjes së parakohshme shumëzohet me 3. Një pamje jo shumë inkurajuese, e cila duhet të na inkurajojë të marrim … edhe nëse nuk është aspak e lehtë!

Duhani nxit sëmundjen e veshkave tek foshnja e ardhshme

Sipas një studimi japonez, pirja e duhanit gjatë shtatzënisë rrit rrezikun e dobësojnë funksionin e veshkave të fëmijës së ardhshëm. Studiuesit në Universitetin e Kiotos zbuluan se në nënat që pinë duhan gjatë shtatzënisë, rreziku i zhvillimit proteinuria était u rrit nga 24%. Tani një nivel të lartë të proteinave në urinë do të thotë se ka një mosfunksionimi i veshkave dhe për këtë arsye nxit zhvillimin e sëmundjes kronike të veshkave në moshën madhore.  

Duhani: rrezik i varësisë nga droga për fëmijën e palindur

Një studim i ri anglo-sakson, rezultatet e të cilit u shfaqën në “Translational Psychiatry”, tregon se një nënë e ardhshme që pi duhan mund të ndikojë në disa gjene tek fëmija i saj i palindur, dhe rrisin rrezikun e varësisë nga droga gjatë adoleshencës.

Ky studim, i cili përfshiu më shumë se 240 fëmijë të ndjekur nga lindja deri në moshën madhore, zbulon tek fëmijët e nënave të ardhshme që pinë duhan, një prirje më të madhe për të konsumuar. substancave të paligjshme. Ata gjithashtu do të tundohen më shumë se fëmijët e nënave jo duhanpirëse nga duhani, kanp alkool.

Kjo do të jetë për shkak të faktit se disa pjesë të trurit janë të lidhura varësia dhe varësia ndaj drogës ndikohen nga pirja e duhanit nga nëna.

Lënia e duhanit dhe gratë shtatzëna: me kë të konsultoheni?

Për të kufizuar rrezikun e dëmtimit të veshkave tek fëmija juaj i ardhshëm, është e rëndësishme qëpërpiqen për të'Të lini duhanin kur jeni shtatzënë. Por nuk është gjithmonë e lehtë. Ju mund (dhe është e rëndësishme) të merrni ndihmë duke kërkuar ndihmë nga një mami specialiste e duhanit, duke përdorur sofrologjia, në'akupunkturë, Tekhipnozë dhe, sigurisht, duke kërkuar këshilla nga mjeku obstetër. Numri i Shërbimit Info Tabac mund të na ndihmojë të gjejmë një trajner për të na mbështetur.

Tani e tutje, janë dy trajtime zëvendësuese të nikotinës (çamçakëz dhe arna). të rimbursueshme nga sigurimet shëndetësore, si barnat e tjera me recetë. Që nga viti 2016, duhanpirësit kanë përfituar edhe nga një veprim parandalues, Moi (s) pa duhan, i cili i inkurajon ata të lënë duhanin për 30 ditë në nëntor. Të gjitha këto masa, si dhe përgjithësimi i paketës neutrale në janar 2017, janë pjesë e tij Programi Kombëtar i Reduktimit të Duhanit e cila synon të ulë numrin e duhanpirësve me 20% deri në vitin 2024.

A janë të mundshëm zëvendësuesit e nikotinës për duhanpirësit?

Ndryshe nga sa mund të besojnë shumë: Zëvendësuesit e nikotinës, të tilla si arna ose çamçakëz nuk janë nuk është aspak e ndaluar gjatë shtatzënisë, janë të njëtrajtshme rekomandohet ! Arna japin nikotinë. Kjo është më e mirë për shëndetin e foshnjës sesa monoksidi i karbonit që thithim gjatë pirjes së duhanit! Nga ana tjetër, ne nuk shkojmë në farmaci pa recetë. Fillimisht konsultohemi me mjekun tonë i cili do të përshkruajë dozat e përshtatura për rastin tonë. Patch aplikohet në mëngjes, hiqet në mbrëmje. Duhet të mbahet për të paktën tre muaj, edhe nëse dëshira për të pirë duhan është zhdukur. Duke qenë se varësia psikologjike është shumë e fortë, rrezikojmë të plasim sërish… Nëse kemi një dëshirë të padurueshme për të pirë duhan, është më mirë të marrim një çamçakëz. Ndihmon në qetësimin e dëshirës dhe nuk paraqet absolutisht asnjë rrezik.

Cigare elektronike: a mund të pini duhan gjatë shtatzënisë?

Cigarja elektronike nuk resht së bërë ndjekës. Por kur jeni shtatzënë ose ushqeni me gji, përdorimi i cigareve elektronike nuk rekomandohet, për shkak të mungesës së të dhënave që demonstrojnë padëmshmërinë totale të tyre në këto kushte. Është e thënë !

Cikli menstrual dhe lënia e duhanit janë të lidhura?

Studiuesit në Universitetin e Pensilvanisë në Shtetet e Bashkuara kanë zbuluar një studim i cili konfirmon se ka vërtet një kohë e mirë për të lënë duhanin kur je grua. Në të vërtetë, shkencëtarët shpjegojnë se cikli menstrual është i lidhur me nivele specifike të hormoneve, të cilat kanë efekte në proceset njohëse dhe të sjelljes, të rregulluara nga zona të caktuara të trurit.

Është e qartë se disa ditë të ciklit menstrual janë më të favorshme për të lënë duhanin, shpjegoi autori kryesor i studimit, Dr Reagan Wetherill. Dhe momenti më i favorshëm do të ishte… menjëherë pas ovulacionit dhe para se të keni menstruacionet ! Për të arritur në këtë përfundim, u ndoqën 38 gra, të gjitha në premenopauzë dhe duhanpirëse prej disa vitesh, të moshës nga 21 deri në 51 vjeç dhe me shëndet të mirë.

Ky studim konfirmon se ka dallime midis grave dhe burrave kur bëhet fjalë për marrjen e vendimit për të lënë duhanin. Gratë gjithashtu mund të bëjnë më mirë, thjesht duke marrë parasysh ciklet e tyre menstruale…