Zbardhja e dhëmbëve tek dentisti është e shtrenjtë. Preparatet e ndryshme të disponueshme në barnatore apo barnatore gjithashtu nuk janë të lira. Çfarë duhet të bëni që së pari të përpiqeni të hiqni qafe një buzëqeshje të shëmtuar gri me koston më të ulët? Ka mënyra shtëpiake për ta bërë buzëqeshjen tuaj të mos jetë komplekse dhe të bëhet një makinë.
Njerëzit me dhëmbë të verdhë dhe gri ndahen në tre grupe. Të parët janë njerëzit që kanë “lindur” me këtë ngjyrë të kockës së dhëmbit. Në raste të tilla zgjidhja e vetme është ndihma e dentistit dhe ndjekja e rekomandimeve të tij. Grupi i dytë është ai që injoron plotësisht pamjen e dhëmbëve, nuk kujdeset për higjienën, nuk shkon te dentisti. Dhëmbët e njerëzve të tillë për shkak të sasisë së tepërt bakteret e grumbulluara në cilën gojë ndryshojnë ngjyrë dhe prishen. Grupi i tretë i problemeve dhëmbë të verdhë e fiton atë duke pirë pije të errëta, kafe, çaj, lëng boronicë dhe rrush pa fara, verë të kuqe dhe duke ngrënë ushqime të caktuara që përmbajnë salcë domate, salcë soje ose uthull balsamike. Prandaj, ushqime të shumta njollosin dhëmbët, por ka edhe nga ato që mund të largojnë depozitat e njollave prej tyre.
Këtu janë ilaçet shtëpiake për një buzëqeshje të bukur:
- Luleshtrydhet e kuqe zbardhin dhëmbët.Ky frut përmban acid maleik, i cili gjendet edhe në disa pasta dhëmbësh. Tani që luleshtrydhet janë në sezon, përfitoni nga kjo kohë dhe hani ato në sasi të mëdha dhe për të pastruar më mirë dhëmbët, prijini luleshtrydhet në copa dhe fërkojini në të gjithë dhëmbët pa i hequr mbeturinat për një minutë të plotë. Luleshtrydhet gjithashtu pastrojnë gojën nga bakteret.
- Mollët, karotat dhe selino do t'ju ndihmojnë në pastrimin e dhëmbëve.Janë frutat dhe perimet që heqin natyrshëm pllakën nga dhëmbët duke nxitur më shumë prodhimin e pështymës, dhe është pështyma ajo që është substanca më efektive në pastrimin e dhëmbëve. Përveç kësaj, mollët, karotat dhe selino përmbajnë shumë vitaminë C, e cila lufton bakteret përgjegjëse për erën e keqe të gojës dhe mbron nga sëmundjet e mishrave të dhëmbëve.
- Veprimi i agrumeve.Fuqia e agrumeve është e papërshkrueshme. Limoni, portokalli dhe ananasi rrisin prodhimin e pështymës për pastrimin e dhëmbëve. Limonët kanë një efekt zbardhues. Përgatitni vetes një lëng të përbërë nga ujë dhe limon (një gotë gjysmë e gjysmë). Shpëlajeni gojën 1-2 herë në javë. Mos harroni të mos e tejkaloni këtë dozë ose të përdorni lëng limoni të paholluar, sepse acidi i tepërt mund të dëmtojë smaltin.
- I zbardhi dhëmbët.Acidi laktik që gjendet në qumësht, kos dhe djathë trajton sëmundjet e mishrave të dhëmbëve dhe forcon dhëmbët. Qumështi në kafe qetëson depozitat në dhëmbë. Nga ana tjetër, gjiza forcon dhe mbron smaltin dhe zbardh shumë mirë dhëmbët. Ngrënia e gjizës të paktën një herë në ditë do të ketë një efekt pozitiv në gjendjen e dhëmbëve tuaj duke i zbardhur ndjeshëm ata
- Përdorni sodë buke.Ekspertët pajtohen njëzëri se soda e bukës është mënyra më e fortë dhe më efektive për të trajtuar njollën e dhëmbëve. Ajo funksionon duke neutralizuar acidet dhe duke hequr gurët. Zgjidhni pastat e dhëmbëve që përmbajnë sodë buke.
- Pini përmes një kashte.Pirja e pijeve përmes një kashte ul ndjeshëm rrezikun e njollës. Në këtë mënyrë ju mbroni dhëmbët tuaj nga kontakti i drejtpërdrejtë me substancat ngjyrosëse. Ia vlen të kujtohet.
- Zbutës pëlhure me bazë peroksid hidrogjeni.Peroksidi i hidrogjenit është një mënyrë shumë e mirë për të shpëlarë gojën dhe për të hequr bakteret që shkaktojnë erën e keqe të gojës. Disa herë në muaj, merrni një tretësirë të peroksidit të hidrogjenit, dmth holloni 1 lugë gjelle ujë të zakonshëm me 1 lugë gjelle peroksid hidrogjeni. Shpëlajeni gojën me këtë lëng dhe së shpejti do të vini re dhëmbë më të bardhë.