Përmbajtje
Kanella është një ëmbëlsirë aromatik dhe pije e ëmbël. Aroma e saj thotë për festën, komoditetin dhe kënaqësinë e detyrueshme shijuese. Përveç shijes dhe aromës, kanella ka shumë veti të dobishme.
Dyqani shet kanellë në formën e tubave të lëvores ose pluhurit të bluar. Të dyja këto opsione janë të dobishme, por qëllimi dhe përdorimi i tyre janë të ndryshëm. Për ëmbëlsirat, përshtatja më e mirë e kanellës së bluar dhe zierjes dhe pije shkopinj. Cili është përfitimi i kanellës për trupin tonë?
Lehtëson urthin
Më shpesh, urth ndodh për shkak të dietës së pahijshme, ngrënies së tepërt, abuzimit të ushqimit të yndyrshëm, me shumë kalori. Kanella e ëmbëlsirës ka të njëjtat veti si një ilaç farmaceutik për urthin. Por është shumë më mirë të trajtohet me ëmbëlsira sesa tableta.
Shpejton metabolizmin
Metabolizmi i ngadaltë për shkak të aktivitetit të dobët fizik - fatkeqësia e shoqërisë moderne. Produktet që përshpejtojnë metabolizmin duhet të jenë të pranishme në dietën e secilit. Kanella i përket produkteve të tilla. Një majë kanellë mund t'i shtohet jogurtit ose lëngut dhe proceset metabolike të trupit do të përmirësohen me kalimin e kohës.
Normalizon funksionin e tretjes
Ritmi i jetës moderne vazhdimisht na largon nga dieta e duhur. Prandaj shumë probleme në organet e brendshme, duke përfshirë traktin gastrointestinal. Kanella ndihmon në eliminimin e simptomave të pakëndshme, të tilla si të vjella, të përziera, fryrje të barkut dhe diarre.
Lehtëson PMS
Simptomat e PMS tek gratë, si dhimbja e barkut, përgjumja dhe nervozizmi, heqin me lehtësi kanellën. Sigurisht, nëse probleme të mëdha hormonale shkaktojnë sindromën premenstruale, ajo mund të ndihmojë një mjek. Dhe simptomat e lehta mund të trajtohen me shtesa.
Stimulon aktivitetin e trurit
Nëse vëreni probleme me përqendrimin, kujtesën dhe memorizimin e një sasie të madhe informacioni, rrotulla e kanellës është shpëtimi juaj. Kanella stimulon trurin dhe e ndihmon atë të qëndrojë i mprehtë për një kohë të gjatë.
ftohjet
Kanella ka veti anti-inflamatore, antibakteriale dhe ekspektorant. Ndihmon gjatë ftohjeve që jo vetëm të shërohen më shpejt, por edhe të parandalojnë komplikimet e mundshme. Në këtë rast, është mirë të përdorni kanellë me mjaltë.
Rrit epshin
Kanella është një afrodiziak i njohur, por efektet që ajo ka si tek burrat ashtu edhe tek gratë. 2-3 pincë kanelle në një ëmbëlsirë dhe data juaj do të jetë më me pasion.