Përmbajtje
Psikosomatika mund të jetë serioze dhe e imët. Njerëzit ankohen shpesh për psikosomatikë të imët, të cilët kanë psikosomatikë vetëm sepse besojnë në të dhe i kushtojnë vëmendje çdo gjëje të vogël. Në këtë rast, «trajtimi» më i mirë është të bësh diçka më të rëndësishme dhe të mos u kushtosh vëmendje gjërave të vogla. Shumë shpesh kjo kalon.
Korrespondencë në Facebook. Andrey K.: Nikolai Ivanovich, mirëmbrëma! Keni marrë pjesë në trajnimin "Personi i suksesshëm", ka diçka për të punuar. Një pyetje e tillë, e shqetësuar shpesh nga një spazëm në fyt, lind kryesisht në ato momente kur realiteti nuk i plotëson pritshmëritë e mia. Çfarë mund të bëhet për këtë çështje? Ju falenderoj paraprakisht : )
Nikolay Ivanovich Kozlov: Ka dy zgjidhje. E para është ta injoroni atë, sepse me të vërtetë nuk ndërhyn seriozisht në asgjë. Me një probabilitet të lartë, nëse jeni plotësisht indiferent ndaj kësaj, ajo do të kalojë vetë. E dyta është të vini te specialistët tanë të NLP (Vinogradov, Borodina, Kostyrev), ata mund ta heqin atë brenda një ore. Por është punë dhe para. Çfarë do të zgjidhni?
Andrey K.: Nikolai Ivanovich, mirëmbrëma! Në fakt, me këshillën tuaj, nuk i kushtova vëmendje dhe spazma pushoi së më shqetësuari. Faleminderit!
Nikolai Ivanovich Kozlov: Epo, mirë, jam i kënaqur. Je i mirepritur! Dhe - sukses!
Psikosomatikët serioze trajtohen më shpesh me sugjerime, qetësues dhe heqjen e një situate problematike që gjoja ka shkaktuar çrregullime somatike. Ndonjëherë është premtuese të analizohen përfitimet e brendshme të psikosomatikës së parave.
Vështirësia kryesore është se nuk është kurrë e qartë nëse është psikosomatike apo thjesht somatike, organike, kur nuk duhet të ndihmojë një psikolog, por një mjek. Çfarë rrjedh nga kjo? Të paktën me kujdesin maksimal për të bërë lehtësimin e dhimbjeve, pasi është e mundur të anestezosh jo psikosomatikë, por sinjale për një sëmundje të vërtetë. Shihni →
Puna me psikosomatikë: M. Erickson
Shihni →
Psikosomatika tek fëmijët: çfarë të besojmë, çfarë të bëjmë?
Fëmijët shumë shpesh shtiren si psikosomatikë, ndonjëherë duke shpikur shëndetin e keq dhe "më dhemb barku", ndonjëherë duke shkaktuar në vetvete sëmundje, duke i lejuar ata të shmangin situatat që janë problematike për ta. Mënyra më e lehtë, shtëpiake për të kuptuar nëse një fëmijë ka vërtet një sëmundje të vërtetë apo jo është të krijoni një situatë për fëmijën kur do të jetë e padobishme që ai të sëmuret, dhe të qenit i shëndetshëm është fitimprurës dhe interesant. Shihni →