Ne jetojmë në epokën e informacionit. Ia vlen të hyni në internet, pasi lajmet nga e gjithë bota bien fjalë për fjalë mbi ne. Dhe para së gjithash, ne i kushtojmë vëmendje tragjedive, vdekjeve, kataklizmave. Në një moment, fillon të duket se gjithçka në botë është e keqe dhe nuk ka zgjidhje. Por ndoshta është në fuqinë tonë për të filtruar informacionin? Zgjidhni burime të besuara, botime cilësore? Mos u varni pas problemeve, por kërkoni zgjidhje në artikuj, programe dhe libra?
Duket se lajmi do të çojë së shpejti në një krizë nervore? “Problemi nuk është në lajmet në vetvete, por në mënyrën se si media i prezanton ato – duke u fokusuar në tragjeditë dhe vuajtjet e njerëzve, pasi është më e lehtë të fitosh para prej tyre. Ne konsumojmë informacione që janë të dëmshme për shëndetin mendor dhe mund të shkaktojnë ankth dhe depresion. Por është në fuqinë tonë të ndryshojmë "dietën tonë të informacionit", thotë psikologia britanike Jody Jackson, e cila studion ndikimin e lajmeve në psikikë. Ja si mund ta bëjmë.
1. Bëhuni një konsumator i përgjegjshëm i informacionit
Shumë kompani janë detyruar të ndryshojnë praktikat e tyre nën presionin e konsumatorëve përgjegjës. Mediat e lajmeve nuk janë të ndryshme prej tyre. Për të gjeneruar të ardhura, ata kanë nevojë për një audiencë. Dhe ne, konsumatorët e informacionit, mund të zgjedhim me përgjegjësi se çfarë do të shikojmë. Për ta bërë këtë, është thelbësore që ne të jemi të informuar.
Nelson Mandela tha se arsimi është arma më e fuqishme me të cilën mund të ndryshojmë botën. Duke ditur përfitimet dhe dëmet që mund të sjellë lajmi, ne mund të bëhemi konsumatorë të përgjegjshëm të informacionit. Në dietën tonë mediatike, ne do të përfshijmë vetëm ato media që nuk flasin kryesisht për problemet, por për mënyrën e zgjidhjes së tyre. Kjo do të përfitojë mirëqenien tonë mendore.
2. Jepini prioritet gazetarisë cilësore
Konflikti mes gazetarisë cilësore dhe asaj fitimprurëse është problem jo vetëm për median, por edhe për ne, shikuesit dhe lexuesit. Ne e njohim shoqërinë kryesisht përmes mediave të lajmeve, madje mund të thuash se ato pjesërisht e formojnë atë.
“Kur marrim informacione të këqija, marrim vendime të këqija. Dhe ne nuk mund ta çlirojmë veten nga përgjegjësia, duke shpjeguar se veprimet tona nuk ndikojnë asgjë. Ndikimi - çdo person është në gjendje të ndryshojë diçka. Le të punojmë së bashku për ta bërë fitimprurëse për mediat shtypjen dhe shfaqjen e lajmeve cilësore,” nxit Jody Jackson.
Udhëheqësit tradicionalë në industrinë e medias i frikësohen ndryshimit dhe eksperimentimit sepse kërcënojnë të ardhurat e tyre dhe bien ndesh me vizionin e tyre. Por ata mund të binden nga një demonstrim vizual.
3. Shkoni përtej "flluskës së informacionit"
Fillimisht, lajmi nuk ishte një formë argëtimi, ai ekzistonte për të na ndriçuar dhe informuar, duke na ndihmuar të mësojmë më shumë për botën përtej përvojës personale. Imagjinoni nëse institucionet dhe shkollat fillojnë të veprojnë sipas parimit “nëse u japim nxënësve pikërisht atë që duan, ata patjetër do të kthehen tek ne”?
Jo, ne e dimë mirë që shkollave u intereson afati afatgjatë dhe jo plotësimi i menjëhershëm i dëshirave të nxënësve dhe të njëjtën gjë duhet kërkuar edhe nga lajmet. Lajmet nuk duhet të jenë një formë argëtimi dhe ne, shikuesit dhe lexuesit, duhet të jemi më kërkues.
4. Jini të gatshëm të paguani për përmbajtjen
Ne nuk do të kemi një media të lirë dhe të pavarur nëse nuk paguajmë për përmbajtje cilësore. Nëse mediat e lajmeve duhet të mbijetojnë nga të ardhurat nga reklamat, kërkesat e reklamuesve do të kenë gjithmonë përparësi mbi nevojat e shikuesve dhe lexuesve. Nëse duam që ata të bëhen vërtet të pavarur, atëherë duhet të jemi gati t'i mbështesim - të abonojmë në botime të shtypura ose në internet, ose thjesht të ofrojmë ndihmë materiale vullnetare për redaksitë që vlerësojnë gazetarinë cilësore.
5. Shkoni përtej lajmeve
"Një person që nuk lexon asgjë është më i arsimuar se ai që nuk lexon asgjë përveç gazetave," tha Thomas Jefferson. Dikush mund të pajtohet me të. Nuk mund të mbështetemi në median e lajmeve si burimin e vetëm të informacionit. Në botën e sotme, ka shumë alternativa, thotë Jody Jackson.
Veprat e artit na ndihmojnë të zhvillohemi emocionalisht, të mësojmë mirëkuptimin dhe dhembshurinë. Jo-fiction na siguron njohuri solide të mbështetur nga kërkimi shkencor dhe na ndihmon të kuptojmë botën më thellë. Dokumentarët ju lejojnë të shikoni në detaje një problem të veçantë.
Podcast-et gjithashtu ndihmojnë për të mësuar diçka të re. Për shembull, leksionet e TED i japin secilit prej nesh mundësinë për të dëgjuar mendimtarët më të shquar të kohës sonë. Informacioni cilësor na lejon të marrim vendime të informuara dhe të menduara.
6. Zgjidhni mediat e lajmeve që ofrojnë zgjidhje
Pavarësisht se si lidhemi me lajmet, ato ende ndikojnë në idetë tona për botën, veten dhe të tjerët. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të dimë se si ndikojnë lajmet në shëndetin tonë mendor dhe të zgjedhim me vetëdije se çfarë duam të shikojmë dhe lexojmë. Duke përfshirë në dietën informative materiale jo vetëm për problemet, por edhe për zgjidhjet e tyre, gradualisht fillojmë të frymëzohemi nga shembulli i dikujt tjetër.
Duke parë sesi të tjerët arrijnë të kapërcejnë pengesa të ndryshme (personale, lokale, kombëtare apo globale), ne hapim mundësi të reja për veten tonë. Ajo ngjall shpresë dhe optimizëm, jep forcë - një lloj "lëndë djegëse emocionale" që ndihmon për të zhbllokuar potencialin tonë.
Për të ndryshuar botën për mirë, ne nuk duhet të injorojmë problemet, por të marrim informacionin e duhur të nevojshëm për t'i zgjidhur ato në kohën e duhur. Në botën e sotme, ekziston një zgjedhje kaq e pasur burimesh informacioni saqë nuk duhet të presim derisa industria e medias më në fund të fillojë të ndryshojë. Ne vetë mund të ndryshojmë shumë.
Duke mbajtur një dietë të ekuilibruar informacioni që na mban të përditësuar me problemet aktuale dhe zgjidhjet e mundshme, ne do të kuptojmë se bota është plot me njerëz të mahnitshëm që bëjnë gjëra të mahnitshme. Nga ne varet nëse do t'i kërkojmë, do të mësojmë prej tyre, do të frymëzohemi nga shembulli i tyre. Historitë e tyre mund të na tregojnë se si mund të ndryshojmë për mirë jo vetëm industrinë e medias, por botën në tërësi.