Përmbajtje
Cilësia e jetës tuaj seksuale tregon shumë për marrëdhëniet. Pakënaqësia seksuale e njërit prej bashkëshortëve mund të shkaktojë kontradikta të thella që shkatërrojnë martesën. Seksologët këshillojnë t'i kushtoni vëmendje listës së shtatë alarmeve.
1. Mungesa e seksit
Nuk ka lidhje intime në një lidhje nëse çifti është fizikisht intim më pak se dhjetë herë në vit. Në shumicën e çifteve, mungesa e seksit i largon partnerët.
Seksologia Sari Cooper thekson se partnerët bëhen të huaj në një nivel shumë të thellë. Shpesh ata shmangin jo vetëm seksin, por edhe diskutimin e problemit, gjë që rrit ndjenjën e vetmisë dhe izolimit. Kur bashkëshortët vijnë në pritje, specialisti ndihmon për të identifikuar problemin pa fajësuar askënd në veçanti. Një partner që vuan nga mungesa e seksit duhet të bëjë hapin e parë dhe të tregojë se si i mungon intimiteti me të dashurin e tij. Taktika të tilla janë më të mira se qortimet dhe akuzat e ndërsjella.
2. Pasiguria për atraktivitetin
Një grua duhet të ndihet e dëshiruar dhe tërheqëse, ky është një element i rëndësishëm i zgjimit. Martha Mina, një studiuese e seksualitetit, thotë: "Për një grua, të dëshirosh është si të kesh një orgazëm."
Seksologia Laura Watson pohon se nëse një burrë nuk mund ta bindë një grua për atraktivitetin e saj, jeta intime natyrshëm zbehet. Për të zgjidhur problemin, duhet të zbuloni dhe diskutoni pritshmëritë e njëri-tjetrit. Sa më shumë dhe më mirë të komunikoni, aq më i mirë do të jetë seksi.
3. Besimi i humbur
Rivendosja e jetës seksuale pas tradhtisë nuk është e lehtë. Sari Cooper thotë se partneri jobesnik do të duhet të punojë shumë për të rifituar besimin dhe është e rëndësishme që partneri i dytë të kuptojë se çfarë e çoi në tradhti. Shpesh çiftet duhet të krijojnë një «kontratë seksuale» të re për të plotësuar nevojat që më parë ishin të fshehura ose të paplotësuara.
4. Mungesa e tërheqjes fizike
Në çiftet që jetojnë së bashku për një kohë të gjatë, humbja e tërheqjes fizike mund të dëmtojë marrëdhënien, thotë seksologu Mushumi Gouz. Ndonjëherë arsyeja është se njëri nga bashkëshortët ka nisur veten.
Sigurisht që stresi në punë, lodhja nga përgjegjësitë familjare e të tjera nuk janë të kota. Por njerëzit që nuk i shohin më partnerët fizikisht tërheqës, shpesh e marrin këtë si një shenjë se partneri nuk kujdeset për veten ose marrëdhënien e tyre.
5. Sëmundja si justifikim
Çiftet ndalojnë seksin për një sërë arsyesh që lidhen me fiziologjinë dhe shëndetin: derdhje e parakohshme, mosfunksionim erektil ose dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale tek gratë. Seksologia Celeste Hirschman këshillon jo vetëm të vizitoni një mjek, por edhe të analizoni anën emocionale të problemit.
Një partner që ka nevojë për më pak seks merr kontrollin e jetës së tij seksuale
Nëse të gjitha problemet me seksin apo marrëdhëniet në përgjithësi i justifikoni me arsye fiziologjike, ka arsye për të menduar. Ju e zhvendosni fokusin te shëndeti, duke shmangur diskutimin e nevojave seksuale dhe emocionale. Çiftet duhet të shikojnë përtej çështjeve fiziologjike dhe t'i kushtojnë vëmendje frikës që rritet rreth tyre.
6. Nuk i merrni seriozisht dëshirat seksuale të partnerit.
Njerëzit pëlqejnë gjëra të ndryshme. Kur një partner hapet dhe pranon se dëshiron të bëjë seks të vështirë ose të luajë lojëra me role, mos e neglizhoni këtë dhe mos u tallni me dëshirat e tij.
Seksologia Ava Cadell shpjegon: “Unë u them klientëve të mi se gjithçka mund të diskutohet, madje edhe në dhomën e gjumit. Lëreni partnerin tuaj të ndajë tre fantazi. Pastaj tjetri zgjedh njërën prej tyre dhe e vë në praktikë. Që tani e tutje, ju mund të ndani fantazitë tuaja pa frikë nga gjykimi apo refuzimi.”
7. Mospërputhja e temperamenteve
Shumë çifte vuajnë nga mospërputhja e temperamenteve seksuale – kur njëri prej çifteve ka nevojë për seks më shpesh se tjetri. Një partner që ka nevojë për më pak seks fillon të kontrollojë jetën seksuale. Si rezultat, bashkëshorti me një temperament seksual më të fortë indinjohet dhe reziston.
Seksologia Megan Fleming beson se nëse nuk merreni me problemin e mospërputhjeve në temperamentet seksuale, rreziku i divorcit apo tradhtisë rritet. Një partner me një temperament më të fortë seksual nuk dëshiron të vazhdojë kështu gjatë gjithë jetës së tij. Duke hyrë në martesë, ai nuk zgjodhi rrugën e përulësisë dhe abstenimit.
Mos prisni momentin kur partneri të ndalojë. Kujdesuni për problemin menjëherë. Shkaqet e libidos së ulët janë komplekse dhe të ndërlidhura, por problemi mund të korrigjohet.