Psikologjia

Ju e doni njëri-tjetrin, por nevoja juaj për intimitet është më e madhe se e partnerit. Si të jesh në këtë situatë dhe a është e mundur të zgjidhet ky konflikt i vështirë?

Asgjë personale

Dallimet në temperament janë të zakonshme për shumë çifte. Dhe edhe nëse propozimet tuaja refuzohen më shpesh sesa ngjallin interesin e një personi të dashur, ia vlen t'i kujtoni vetes më shpesh se kjo, në shumicën e rasteve, nuk ka të bëjë me humbjen e interesit për ju.

Problemi mund të qëndrojë në tiparet e fiziologjisë: për shembull, mungesa e disa hormoneve. Mund të jenë edhe vështirësi psikologjike që reflektohen në nevojën e ulët për intimitet. Ka shumë mundësi që edhe partneri juaj të vuajë. Në fund të fundit, ai gjithashtu do të donte të jepte lehtësisht atë që ju mungon aq shumë, dhe, nga ana e tij, ndihet i paaftë dhe fajtor. Edhe nëse ai nuk flet për këtë.

Jini të vetëdijshëm për marrëdhëniet platonike

Nëse jeni mashkull dhe partnerja juaj ka më pak nevojë për intimitet se ju, përpiquni ta rrethoni me kujdes dhe vëmendje të veçantë. Për shumë gra, kjo lidhet drejtpërdrejt me tërheqjen fizike.

Mundohuni të bëni sa më shumë që të jetë e mundur për atë që e bën atë të lumtur dhe e bën të ndihet e dashur dhe e mbrojtur: telefononi ose dërgoni mesazhe më shpesh duke thënë se mendoni për të. Filloni udhëtime të përbashkëta në vendet e saj të preferuara, dërgoni lule si surprizë.

E gjithë përvoja ime me çiftet më lejon të them: vëmendja është afrodiziaku më i mirë.

Me shumë mundësi ndiheni të refuzuar dhe madje të tradhtuar. Prandaj, për të gjitha këto do të dëshironi t'i përgjigjeni se gjëja e fundit për të cilën jeni në gjendje tani është butësia dhe kujdesi. Megjithatë, ky mund të jetë çelësi për ta bërë bashkëshortin tuaj të ndihet i tërhequr gjithashtu.

Ju keni vetëm dy mënyra: largohuni nga partneri juaj, duke e ndëshkuar me ftohtësi, ose, përkundrazi, bëhuni më të vëmendshëm. E gjithë përvoja ime me çiftet sugjeron që vëmendja është afrodiziaku më i mirë.

E njëjta taktikë do të funksionojë nëse jeni grua dhe dëshironi ta bëni më intensive marrëdhënien tuaj seksuale me të dashurin tuaj. Ankesat dhe kritikat kanë vetëm një ndikim negativ. Ai mund të mos përgjigjet asgjë, por ndihet fajtor dhe fillon t'ju injorojë jo vetëm në sferën seksuale, por edhe emocionalisht.

Pra, pse të mos përpiqeni ta shikoni situatën ndryshe? Mundohuni të jeni më të sjellshëm me të dashurin tuaj. Flisni më shpesh fjalë të këndshme, bëni komplimente, faleminderit për manifestimet e vogla të vëmendjes. Dhe mos nxitoni të kritikoni. Nëse situata zvarritet, mund të filloni një bisedë, por me shumë delikatesë. Dhe është e rëndësishme të mos filloni me faktin se nuk jeni më të kënaqur në shtrat, por të pyesni nëse diçka po e shtyp atë? Lërini të kuptojë se jeni gati të dëgjoni dhe të ofroni mbështetje.

Përqendrohuni në diçka tjetër

Ndaloni fillimin e seksit dhe në përgjithësi tregoni një interes të dukshëm për këtë anë të marrëdhënies. Ndonjëherë i duhet vetëm një partneri më shumë kohë për ta ndjerë atë nevojë përsëri. Jepini atij mundësinë që së pari të marrë iniciativën. Për më tepër, do të jetë më e lehtë ta bëni këtë sapo të ndiejë se presioni nga ana juaj është zhdukur. Shkëputja juaj e papritur dhe ndjenja e lirisë që partneri juaj do të përjetojë mund të zgjojë dëshirën.

Femrat duan përqafime dhe puthje jashtë dhomës së gjumit, jo vetëm gjatë seksit.

Kujdesuni për interesat tuaja. Me shumë mundësi, keni qenë aq të përqendruar në problemet në marrëdhënien tuaj, saqë keni harruar botën tuaj. Rifilloni sportet, takoheni më shpesh me miqtë. Një partneri i dashur, pas një kohe, do të fillojë t'i mungojë prania juaj dhe do të dëshirojë të bëhet sërish pjesë e plotë e jetës suaj.

Shiko prapa

Kur u takuat për herë të parë, a ishte seksi më pasionant dhe i shpeshtë? Mos harroni se çfarë i pëlqente veçanërisht të dashurit tuaj në atë kohë dhe përpiquni ta riprodhoni atë.

Më shumë prekje jo-seksi

Kjo këshillë është për meshkujt. Gratë shpesh ankohen se partnerët e perceptojnë prekjen si pjesë e paralojës. Femrat duan përqafime dhe puthje jashtë dhomës së gjumit, jo vetëm gjatë seksit. Nëse kjo është e ngjashme me çiftin tuaj, përpiquni të jeni të vëmendshëm në këto manifestime. Gjëja kryesore është që ju të thyeni modelin ekzistues të sjelljes, në të cilin njëri kërkon dhe tjetri mbron. Dëshira për të arritur shpirtin e saj do të ndihmojë në zgjimin e trupit të saj.

masturbohem

Nëse kushtet fiziologjike nuk përputhen, gjysma juaj nuk do të jetë gjithmonë në gjendje të përmbushë fantazitë dhe dëshirat tuaja seksuale. Trajtojeni atë si një alternativë ndaj seksit.

Nëse këto këshilla nuk funksionojnë, jini të sinqertë

Përvoja ime me çiftet tregon se nëse palët nuk gjejnë mirëkuptim dhe mbeten në rolet e kritikës dhe të mbrojtjes, atëherë partneri me temperament më të lartë seksual ose fillon të ndryshojë ose i jep fund marrëdhënies. Ribashkimet e lumtura pas episodeve të tilla janë të rralla. Para se të vendosni për këtë masë, sigurohuni që partneri të kuptojë se çfarë do të ndodhë nëse nuk gjeni një kompromis.

Asnjëherë mos kërcënoni një person të dashur në vapën e një grindjeje, mos fajësoni ose kritikoni, por thoni se pakënaqësia juaj e vazhdueshme ju bën të pakënaqur dhe ju shtyn të bëni atë që nuk dëshironi të bëni. Shpjegoni se ky nuk është një kërcënim, por një rrëfim i sinqertë dhe se ju dëshironi të gjeni një kompromis. Kërkojini një partneri t'ju ndihmojë.


Rreth autorit: Michelle Weiner-Davies është psikologe dhe seksologe familjare.

Lini një Përgjigju