Psikologjia

Kur vlerësojmë burimet tona, ne shpesh harrojmë për talentet dhe aftësitë - veçanërisht për ato për të cilat nuk dimë asgjë. Nuk e dimë, sepse nuk e shohim veten nga jashtë ose i nënshtrohemi sugjerimit të kritikut tonë të brendshëm. Ndërkohë, mund t'i hapni dhe zhvilloni ato me ndihmën e një ushtrimi të thjeshtë.

Kur ju pyesin se çfarë burimesh personale keni, çfarë thoni? A renditni të mirat materiale - makina, apartamente, shuma në llogari? Na tregoni për punën tuaj të mrekullueshme apo shëndetin e shkëlqyer? Apo ndoshta për miqtë tuaj të mirë dhe të afërmit e dashur? Apo filloni të renditni cilësitë dhe aftësitë tuaja pozitive? Jeni i sigurt që dini për të gjitha, e lëre më t'i përdorni të gjitha?

Talentet dhe aftësitë doli të ishin pothuajse i vetmi burim që më ndihmoi të kapërceja krizën e moshës së mesme. Ato janë shumë të rëndësishme, veçanërisht në kohë të vështira financiarisht, kur nuk kemi më se ku të mbështetemi. Prandaj, unë sugjeroj të bëni një ushtrim që do t'ju ndihmojë të grumbulloni talentet tuaja në një gjoks si thesare. Në të ardhmen, nëse lind nevoja, mund të merrni ndonjë prej tyre dhe t'i përdorni në avantazhin tuaj.

Ushtrimi "Gjoksi i talenteve"

Pas përfundimit të këtij ushtrimi, do të jeni në gjendje të ripërcaktoni identitetin tuaj, "Unë", bazuar jo vetëm në idetë tuaja, por edhe në opinionet, vëzhgimet dhe projeksionet e njerëzve përreth jush.

Bëni një listë të talenteve dhe aftësive tuaja

Lista duhet të ndahet në dy pjesë: në një, talentet që përdorni, në të dytën, të gjitha të tjerat.

Për shembull, unë përdor talentin oratorik, letrar dhe artistik, por pothuajse kurrë nuk përdor aftësitë e mia pedagogjike dhe organizative. Pse? Së pari, deri vonë nuk e vura re që i kisha. Së dyti, kritiku im i brendshëm më pengon të njoh veten si një organizator i mirë. Më ndalon të dominoj dhe të jem i fuqishëm, prandaj edhe nuk më lejon të organizoj asgjë, ndoshta duke komanduar dhe menaxhuar njerëzit.

Pasi pashë aftësitë e mia përmes stërvitjes, punova me kritikun tim të brendshëm dhe përfundimisht arrita t'i përvetësoja ato për veten time.

Mendoni për pyetje për veten tuaj

Unë sugjeroj opsionet e mëposhtme:

  1. Nëse do t'ju pyesnin kush jam unë, çfarë do të thonit?
  2. Çfarë shihni si pikat e mia të forta?
  3. Cilat pika të forta nuk po përdor? Si mundi ajo?
  4. Ku e shihni zonën time të zhvillimit proksimal?
  5. Cilat janë dobësitë e mia?
  6. Në çfarë situate do të më drejtoheni për ndihmë? Pse?
  7. Cila është veçantia ime?

Ju mund të gjeni diçka tuajën. Gjëja kryesore është ta ndani këtë listë me të paktën tre miq. Por sa më shumë njerëz t'u përgjigjen pyetjeve, aq më mirë:

  • Disa nga të anketuarit duhet t'ju njohin për më shumë se 10-15 vjet - ata do të ndihmojnë për të mbledhur ato talente që keni treguar në rininë tuaj, dhe më pas, ndoshta, keni harruar;
  • Pjesa - nga një vit në 10 vjet. Ata do të zbulojnë aftësitë që ju keni tani, por që pothuajse nuk përdoren.
  • Dhe disa janë më pak se një vjeç. Të njohurit e rinj kanë një ide për ju vetëm nga parashikimet e tyre, por ata mund të vërejnë talente që janë shfaqur jo shumë kohë më parë dhe nuk janë të dukshme për syrin "e turbullt".

Analizoni informacionin e marrë

Mblidhni të gjitha komentet në një tabelë Excel dhe studiojini ato me kujdes. Jam i sigurt se mendimi i palëve të treta do të ndryshojë ndjeshëm idenë tuaj për veten tuaj dhe për mirë.

Pasi të keni analizuar përgjigjet e njerëzve të tjerë, mos harroni të përgatitni përgjigjet tuaja. Ju nuk mund t'u përgjigjeni të gjitha pyetjeve që përmendët, por vetëm atyre më të rëndësishmet: për talentet e papërdorura dhe zonën e zhvillimit proksimal. Kam pasur shumë njohuri të vlefshme. Për shembull, për faktin se nuk i përdor aftësitë e mia të aktrimit ose aftësinë për të arritur qëllimet. Ose për zonat e mia të zhvillimit proksimal - aftësinë për të mbrojtur kufijtë tuaj dhe paqen e brendshme.

Vëreni talentin tuaj në praktikë

Teoria pa praktikë nuk ka kuptim, ndaj përpiquni të nxirrni nga gjoksi një nga talentet që zbuluat këtë javë për ta vënë në praktikë. Dhe ndjeni kënaqësinë e mundësive të reja.

Lini një Përgjigju