A është në rregull të jesh i sjellshëm me të gjithë?

Nëse shikoni rrethinën tuaj, me siguri do të gjeni një person të cilit do t'i jepej përkufizimi "i mirë". Ai është një person jo konfrontues, simpatik, gjithmonë i sjellshëm dhe miqësor, i gatshëm për të ndihmuar dhe mbështetur në çdo moment. Dhe shpesh dëshironi të jeni të njëjtë. Pse?

Që nga fëmijëria, ne kemi disa modele sjelljeje që na ndihmojnë të përshtatemi me jetën në shoqëri. Një nga këto modele është "të jesh i mirë". Ndihmon për të marrë mbështetje dhe njohje pa shumë përpjekje. Fëmijët mësojnë shpejt: do të jeni të mirë, do të merrni një dhuratë nga prindërit tuaj dhe mësuesi do të jetë më i favorshëm për ju sesa për një ngacmues. Me kalimin e kohës, ky model mund të bëhet baza e të gjithë jetës sonë, marrëdhënieve të biznesit dhe personale. Në çfarë çon kjo dhe çfarë problemesh e presin një person "të mirë"?

1. Do të sakrifikoni interesat tuaja për hir të të tjerëve.

Mirësjellja dhe dëshira për të shmangur konfliktin mund të çojnë në faktin se në një moment ne fillojmë të sakrifikojmë interesat tona për hir të të tjerëve. Kjo është për shkak të frikës për t'u refuzuar (nga miqtë në shkollë, kolegët). Është e rëndësishme që ne të ndjejmë se gjithçka është në rregull me ne dhe se jemi të dashur, sepse kjo është ajo që jep një ndjenjë sigurie.

Dëshira për të kënaqur të gjithë rreth nesh na bën të mbajmë markën tonë gjithmonë dhe kudo, të jemi të mirë në një taksi, dyqan, metro. Ne automatikisht duam të bëjmë diçka për të kënaqur shoferin dhe tani po japim këshilla më shumë seç duhet. Dhe ne e bëjmë atë krejtësisht të papritur për veten tonë. Ose fillojmë ta argëtojmë parukierin me biseda, në vend që të pushojmë vetëm në një karrige. Ose nuk i bëjmë vërejtje manikyristes që ka aplikuar në mënyrë të pabarabartë llakun - ky është salloni ynë i preferuar, pse të prishni një përshtypje të mirë për veten tuaj?

Si rezultat, fokusi ynë zhvendoset nga e brendshme në të jashtme: në vend që të drejtojmë burimet për të punuar me veten, ne i shpenzojmë të gjitha përpjekjet tona në shenja të jashtme. Për ne është më e rëndësishme se çfarë mendojnë dhe thonë për ne, dhe ne bëjmë gjithçka për t'u vlerësuar dhe miratuar.

Edhe vetë mirëqenia jonë nuk na intereson më: dëmtojmë veten duke bërë diçka që nuk na pëlqen, ose heshtim kur na shkelen interesat. Ne heqim dorë nga vetja për hir të të tjerëve.

Ndonjëherë kjo është pikërisht arsyeja për një ndryshim të mprehtë të humorit, kur një person pa konflikte dhe i sjellshëm në një familje bëhet një përbindësh i vërtetë. Të jesh mirë me të huajt është mjaft e lehtë, por në shtëpi e heqim maskën dhe ua heqim njerëzve të dashur - bërtasim, shajmë, ndëshkojmë fëmijët. Në fund të fundit, familja tashmë na do dhe "nuk do të shkojë askund", nuk mund të qëndroni në ceremoni, të relaksoheni dhe më në fund të bëheni vetvetja.

Të gjithë duhet të heqin dorë nga një sjellje e tillë - një shef i madh apo një nëpunës i vogël, një fëmijë apo një prind. Sepse është një çështje e ekuilibrit të jetës sonë, e asaj që ne vetë japim dhe marrim. Dhe nëse nuk i përgjigjemi në të njëjtën mënyrë atyre të afërt që na japin kaq shumë, jeta jonë mund të japë një rrotë: familja do të shpërbëhet, miqtë do të largohen.

2. Do të bëheni të varur nga miratimi i dikujt tjetër.

Ky model sjelljeje formon një varësi të dhimbshme nga miratimi i dikujt tjetër. Nga mëngjesi në mbrëmje, duhet të dëgjojmë komplimente, njohje të talentit apo bukurisë. Vetëm në këtë mënyrë ndihemi të sigurt, të frymëzuar, mund të bëjmë diçka. Ajo funksionon si një drogë energjie. Ne fillojmë të kemi nevojë për të për të kapërcyer zbrazëtinë e brendshme.

Një skemë e tillë çon në një perceptim kategorik të gjithçkaje që na ndodh. Një shembull i gjallë është një person që reagon me dhimbje ndaj çdo vërejtjeje, madje edhe ndaj kritikës konstruktive. Në modelin e tij, çdo reagim perceptohet vetëm në dy tregues: "Unë jam i mirë" ose "Unë jam i keq". Si rezultat, ne ndalojmë së dalluari ku është e zeza dhe ku është e bardha, ku është e vërteta dhe ku është lajka. Po bëhet gjithnjë e më e vështirë për njerëzit që të komunikojnë me ne - sepse tek kushdo që nuk na admiron, ne shohim një "armik", dhe nëse dikush na kritikon, ka vetëm një arsye - ai është thjesht xheloz.

3. Do të shpenzoni energjinë tuaj

Miqtë tuaj u grindën dhe ju dëshironi të qëndroni në marrëdhënie të mira me të dy? Kjo nuk ndodh. Sipas fjalëve të poetit, "është e pamundur të jesh me ata, dhe me ata, pa i tradhtuar ata dhe ata". Nëse përpiqeni të jeni të mirë si atje dhe atje, ose gjithmonë mbani një pozicion neutral, herët a vonë kjo do të çojë në një ndjenjë shkatërrimi. Dhe ka shumë të ngjarë që të dy miqtë të ndihen të tradhtuar, dhe ju do t'i humbni të dy.

Ka një problem tjetër: përpiqesh aq shumë të jesh i dobishëm për të tjerët, bën aq shumë për ta, saqë në një moment të caktuar fillon të kërkosh të njëjtin qëndrim ndaj vetes. Ka një ankth të brendshëm, pakënaqësi, filloni të fajësoni të gjithë. Kjo varësi funksionon njësoj si çdo varësi tjetër: ajo çon në shkatërrim. Njeriu humbet veten.

Ndjenja e përpjekjeve, kohës, energjisë së humbur nuk ju lë. Në fund të fundit, ju keni shpenzuar kaq shumë përpjekje, por nuk ka dividentë. Dhe ju jeni të falimentuar, energjik dhe personal. Ndjeni vetmi, acarim, ju duket se askush nuk ju kupton. Dhe në një moment ju me të vërtetë pushoni së kuptuari.

Sigurisht, të gjithë duan të jenë të rrethuar nga "njerëz të mirë". Por një person vërtet i mirë nuk është ai që ndjek gjithmonë shembullin e të tjerëve dhe pajtohet me mendimet e të tjerëve në gjithçka. Ky është dikush që di të jetë i sinqertë dhe i sinqertë, që është në gjendje të jetë vetvetja, që është i gatshëm të japë, por në të njëjtën kohë të mbrojë interesat, besimet dhe vlerat e tij, duke ruajtur dinjitetin e tij.

Një person i tillë nuk ka frikë të tregojë anën e tij të errët dhe pranon lehtësisht të metat e të tjerëve. Ai di të perceptojë në mënyrë adekuate njerëzit, jetën dhe nuk kërkon asgjë në këmbim të vëmendjes ose ndihmës së tij. Ky vetëbesim i jep atij një ndjenjë suksesi në punë dhe në marrëdhëniet personale. Në fund të fundit, në fakt, nuk keni nevojë të bëni ndonjë gjë të veçantë për të fituar dashurinë e prindërve, mësuesve apo shokëve të klasës. Tashmë jemi të denjë për dashuri, sepse secili prej nesh është tashmë një person i mirë në vetvete.