Tre gjendje egoje: prindi, i rrituri, fëmija - jetojnë në secilin prej nesh, por nëse njëri nga të tre "kap pushtetin", ne humbim në mënyrë të pashmangshme një ndjenjë besimi të brendshëm dhe kënaqësi nga jeta. Për të gjetur harmoninë dhe balancimin e këtyre tre komponentëve, duhet të kuptojmë se kur jemi nën pushtetin e njërit prej tyre.
"Sipas teorisë së analizës së transaksioneve, në secilin prej nesh ekzistojnë tre nënpersonalitete - i rritur, prind, fëmijë. Ky është një lloj koncepti i ripunuar dhe më pak abstrakt i Egos, Super-Egos dhe Id nga Sigmund Freud, i cili është i përshtatshëm për t'u mbështetur për një person që kërkon të harmonizojë ndjenjat dhe veprimet e tij, thotë psikologia Marina Myaus. “Ndonjëherë këto nënpersonalitete na ngatërrojnë me dinakëri. Na duket se duhet të forcojmë ndikimin e Prindit apo të Rriturit, të bëhemi më racionalë dhe më pas do të arrijmë te suksesi, por për këtë nuk mjafton zëri i një fëmije të shkujdesur.
Le të përpiqemi të kuptojmë secilën nga këto gjendje të rëndësishme të brendshme.
Prindi kontrollues
Si rregull, një imazh kolektiv i atyre figurave të rritura që ishin autoritare për ne në fëmijëri dhe adoleshencë: prindërit, të njohurit më të vjetër, mësuesit. Për më tepër, mosha e një personi nuk luan një rol themelor. “Është e rëndësishme që ishte ai që na dha ndjenjën: ju mund ta bëni këtë, por nuk mundeni,” shpjegon psikologu. “Ndërsa rriten, imazhet e këtyre njerëzve bashkohen, duke u bërë pjesë e Vetes sonë.” Një prind është një censurë e brendshme në secilin prej nesh, ndërgjegjja jonë, e cila vendos ndalime morale.
“Kolegja ime u pushua padrejtësisht në punë”, thotë Arina. — I gjithë faji i saj ishte se ajo kundërshtoi sinqerisht veprimet e paligjshme të udhëheqjes. Të gjithë në ekip heshtën atëherë, nga frika se mos humbisnin punën, dhe unë gjithashtu nuk e mbështeta, megjithëse ajo luftoi jo vetëm për të drejtat e saj, por edhe për të drejtat tona të përbashkëta. U ndjeva fajtor për heshtjen time dhe pas kësaj rrethanat filluan të formoheshin jo në favorin tim. Klientët për të cilët ajo ishte përgjegjëse refuzuan shërbimet e kompanisë sonë. Më hoqën një çmim dhe një projekt të rëndësishëm. Duket se jam në rrezik të humbas punën time tani.»
“Historia e Arinës është një shembull klasik se si një person që shkon kundër ndërgjegjes së tij krijon në mënyrë të pandërgjegjshme situata në të cilat ndëshkon veten. Në këtë rast, ajo fillon të funksionojë më keq, - shpjegon Marina Myaus. "Kështu funksionon Prindi i Brendshëm."
Shpesh pyesim veten pse kaq shumë njerëz që bëjnë gjëra të tmerrshme i shpëtojnë? Ata thjesht nuk ndihen fajtorë sepse nuk kanë një prind kontrollues. Këta njerëz jetojnë pa udhëzime dhe parime, nuk vuajnë nga pendimi dhe nuk e dënojnë veten me ndëshkim.
I rritur pa pasion
Kjo është pjesa racionale e "Unë" tonë, e krijuar për të analizuar situatën dhe për të marrë vendime. I rrituri është ndërgjegjësimi ynë, i cili bën të mundur ngritjen mbi situatën, pa iu nënshtruar fajit që imponon Prindi, apo ankthit të Fëmijës.
"Kjo është mbështetja jonë, e cila ndihmon për të mbajtur prezencën e mendjes në situata të vështira të jetës," thotë eksperti. "Në të njëjtën kohë, i rrituri mund të bashkohet me Prindin, dhe më pas, për shkak të parimit racional të hipertrofizuar, ne jemi të privuar nga mundësia për të ëndërruar, për të vërejtur detajet e gëzueshme të jetës, për t'i lejuar vetes kënaqësi."
Fëmijë i sinqertë
Simbolizon dëshirat që vijnë nga fëmijëria, nuk mbartin ndonjë kuptim praktik, por na bëjnë të lumtur. "Më mungon vendosmëria për të ecur përpara dhe aftësia për të çuar gjithçka deri në fund," pranon Elena. — Doja të krijoja një dyqan online për të shitur punën time, isha i angazhuar në krijimin e tij gjatë natës dhe fundjavave. Punoja ditën dhe studioja natën. Nuk kisha kohë të mjaftueshme për asgjë, ndalova takimin me miqtë dhe shkova diku tjetër përveç shtëpisë, punës dhe universitetit. Si rezultat, isha aq i lodhur sa vendosa ta shtyja projektin e internetit dhe kur pata më shumë kohë, humba interesin për të.”
"Vajzës është e sigurt se i mungon këmbëngulja dhe vendosmëria e të rriturit, por problemi është se Fëmija është i ndrydhur në të," thotë Marina Myaus. — Pjesa që i mungonte jeta si festë: takimi me miqtë, komunikimi, argëtimi. Ndonjëherë na duket se nuk mund të arrijmë diçka sepse jemi shumë infantilë. Në fakt, njeriut modern, duke jetuar në një botë me rregulla të rrepta dhe me fokus në arritje, thjesht i mungon gëzimi i Fëmijës.
Pa plotësimin e dëshirave të fëmijëve është e vështirë të ecësh përpara. Është Fëmija ai që jep forcë dhe atë ngarkesë të ndritshme, pa të cilën është e pamundur të zbatohen «planet e të rriturve» që kërkojnë disiplinë dhe qetësi.