Skleroza

Ushqime të dobishme për sklerozën

Rekomandimet kryesore për ushqyerjen në trajtimin e sklerozës jepen nga mjeku, por në përgjithësi të gjitha bien në rregullimin e dietës së tyre në mënyrë që pacienti të marrë sasinë maksimale të ushqyesve, vitaminave dhe mineraleve. Në këtë rast, është e nevojshme të hani jo vetëm në mënyrë korrekte, por edhe në moderim, pasi që disa ushqime në moderim janë të dobishme dhe përdorimi i tepërt i tyre ndikon negativisht në shëndetin e pacientit, veçanërisht nëse ato mbushin moshën 40 vjeç.

• Veryshtë shumë e rëndësishme gjatë kësaj periudhe të konsumoni sa më shumë fruta dhe perime të papërpunuara, të pjekura ose në avull, pasi ato përmbajnë një sasi të madhe të vitaminave dhe mineraleve.
• Një dietë e ekuilibruar nënkupton pasurimin e detyrueshëm të trupit me proteina, të cilat mund të merren duke ngrënë peshk, mish (është më mirë të zgjidhni lloje me pak yndyrë dhe t'i konsumoni ato jo më shumë se 3-4 herë në javë), qumësht, vezë, bishtajore (bizele, fasule), elb, oriz, hikërror, mel.
• Kur zgjidhni ushqime që përmbajnë karbohidrate, është më mirë të zvogëloni sasinë e sheqerit, ndërsa u jepni përparësi ushqimeve të bëra nga mielli i miellit, mielli i tërshërës dhe krundet.
• Gjatë trajtimit të sklerozës, mjekët rekomandojnë përdorimin e antioksidantëve në mënyrë që të rrisin mbrojtjen e trupit dhe rezistencën e tij ndaj infeksioneve. Midis vitaminave, vitamina A ka veti antioksiduese. Ajo gjendet në brokoli, karrota, kajsi, kungull, spinaq, majdanoz, vaj peshku, mëlçi, të verdhë veze, alga deti, alga deti, gjizë, patate të ëmbla dhe krem.
• Një tjetër antioksidant i fuqishëm është vitamina E, e cila mund të furnizohet në trup duke konsumuar spinaq, brokoli, lloje të ndryshme arrash, kopër deti, vithe trëndafili, kajsi të thata, kumbulla të thata, tranguj, karrota, qepë, rrepkë, lëpjetë, mish kallamar, salmon , bollgur, grurë, grurë elbi. Përveç kësaj, vitamina E ndihmon në normalizimin e funksionit seksual tek burrat, dhe gjithashtu mbështet punën e zemrës në rast të dëmtimit të enëve të zemrës.
• Isshtë e dobishme të hani bishtajore, misër, pulë, mëlçi, krem, buckthorn deti, luleshtrydhe, elb dhe bollgur për shkak të përmbajtjes së vitaminës H, pasi mbështet sistemin imunitar dhe funksionimin normal të sistemit nervor.
• Usefulshtë e dobishme të hani vajra të pa rafinuar vegjetalë (shtypja e parë), veçanërisht ulliri dhe fara e lirit, pasi ato përmbajnë aminoacide që ndihmojnë në rikthimin e zonave të trurit të prekura nga skleroza e shumëfishtë.
• Është e rëndësishme të mbani mend se disa ilaçe që përdoren për trajtimin e sklerozës së shumëfishtë, si prednizoni, largojnë kalciumin dhe kaliumin nga trupi, kështu që ju duhet të rimbushni rezervat tuaja duke ngrënë ushqime të pasura me këto minerale. Burimet e kaliumit përfshijnë patatet e pjekura, frutat e thata, bananet, bishtajoret, arrat dhe thjerrëzat. Burimet e kalciumit – produktet e qumështit, peshku, elbi, bishtajore, tërshëra, arrat.
• Për të normalizuar funksionimin e sistemit nervor, nevojiten vitamina B, burimet e të cilave janë drithërat, drithërat me drithëra, buka e grurit, mishi. Përveç kësaj, ato përmbajnë magnez, i cili parandalon grumbullimin e presionit.
• Gjatë kësaj periudhe, është e nevojshme të konsumoni ushqime me vitaminë C, e cila jo vetëm forcon sistemin imunitar, por edhe muret e enëve të gjakut. Burimet e kësaj vitamine janë rrush pa fara e zezë, agrume, speca djegës, vithe trëndafili, buckthorn deti, kivi, brokoli dhe lulelakër, luleshtrydhe dhe hiri malor.

Mjetet juridike popullore për trajtimin e sklerozës

1. 1 Një nga ilaçet më efektive për arteriosklerozën është një përzierje prej 1 lugë gjelle. lëng qepë dhe 1 lugë gjelle. mjaltë e ëmbëlsuar e ngrohur në një banjë me ujë. Duhet të konsumohet në 1 lugë gjelle. l 3 herë në ditë një orë para ngrënies.
2. 2 Një nga mënyrat më të lehta për të trajtuar sklerozën në pleqëri është të konsumoni çdo ditë fara luledielli të thara mirë (jo të pjekura!) Çdo ditë. Ju duhet të konsumoni 200 g fara në ditë. Ekspertët thonë se rezultati do të vërehet brenda 7 ditësh.
3. 3 Gjithashtu, në trajtimin e sklerozës, ndihmon përdorimi i rrushit gjysmë të pjekur, i këputur së bashku me bishtin e thatë, pasi ato janë të pasura me substanca që ulin nivelet e kolesterolit në gjak. Vetëm 1 tbsp ndihmon. l manaferrat në ditë. Kursi i trajtimit është 3 javë.
4. 4 Në vend të pluhurit të papërpunuar, mund të krijoni çaj nga gjethet e kësaj bime dhe ta pini atë tri herë në ditë.
5. 5 Me sklerozën, një ilaç i bërë nga mumja gjithashtu ndihmon. Për ta bërë këtë, përzieni 5 g mumje me 100 ml ujë të zier në temperaturën e dhomës. Merrni përzierjen që rezulton për 1 lugë. tri herë në ditë para ngrënies. Ruajeni në frigorifer.
6. 6 Me sklerozën senile, mund të përdorni një infuzion të hithrës së majit. Për ta përgatitur, duhet të merrni 200 g bar dhe të derdhni 0.5 l vodka të forta në të. Ditën e parë, infuzioni duhet të mbahet në një dritare në anën me diell, dhe pastaj të fshihet për 8 ditë në një vend të errët. Produkti që rezulton duhet të filtrohet, duke shtrydhur hithrën mirë, dhe pastaj të pijë 1 lugë. dy herë në ditë, gjysmë ore para ngrënies derisa të përfundojë.
7. 7 Me sklerozë të shumëfishtë, një infuzion me lule akacie ndihmon. Për ta përgatitur, merrni një shishe me lule akacie dhe, duke e mbushur në majë me vajguri, mbyllni kapakun fort dhe vendoseni në një vend të errët për 10 ditë. Para përdorimit të infuzionit, vaji vegjetal aplikohet në këmbë, dhe pastaj fërkohet me vetë infuzionin, pas së cilës këmbët mbahen të ngrohta. Remedyshtë e nevojshme të aplikoni këtë ilaç deri në shërimin e plotë.

Ushqime të rrezikshme dhe të dëmshme për sklerozën

• Njerëzit e moshuar duhet të kufizojnë konsumin e ushqimeve që përmbajnë kolesterol, përkatësisht: mish dhe yndyrë yndyrore, havjar, vezë (ato mund të konsumohen me moderim), çokollatë, kakao dhe çaj të zi.
• Shtë e nevojshme të zvogëlohet konsumi i ëmbëlsirave, ëmbëlsirave dhe sheqerit, pasi kjo çon në zhvillimin e mbipeshes, dhe gjithashtu ngop trupin me yndyrna që nuk janë të dobishme për të, por kërkojnë forcën e tij për t'i përpunuar ato.
• Shtë e rëndësishme të shmangni pirjen e duhanit dhe pirjen e pijeve alkoolike.
• Gjithashtu, mos e teproni me produktet e pjekura, pasi ato përmbajnë yndyrna trans.
• Përveç kësaj, gjatë kësaj periudhe, është më mirë të refuzosh pijet me kafeinë (kafe, Coca-Cola), pasi ato nxjerrin kalcium nga kockat.

Ushqimi për sëmundjet e tjera: