Përmbajtje
Tani e dimë se dëmtimi i duhanit lidhet kryesisht me kohëzgjatjen e ekspozimit dhe se sa më i ri të filloni, aq më e fortë është varësia. Megjithatë, adoleshenca është një periudhë e rrezikshme për të eksperimentuar me duhanin dhe për të hyrë në konsum të rregullt dhe afatgjatë. Por si e trajtoni këtë temë me adoleshentin tuaj dhe çfarë mund t'i thoni atij për ta larguar atë pa e vënë në dukje? Shoqata Attitude Prévention jep këshillat e saj dhe fillimisht kujton se nga ata që testuan cigaren e parë para moshës 14 vjeç, 66% u bënë duhanpirës të përditshëm, kundrejt 52% kur eksperimenti. ndodhi midis moshës 14 dhe 17 vjeç. “Për këto arsye, është e rëndësishme që të parandalohet pirja e duhanit tek të rinjtë dhe adoleshentët. ”, tregon ajo.
Parandaloni fëmijët dhe adoleshentët të fillojnë të pinë duhan
Ekspertët e saj paralajmërojnë gjithashtu se vajzat adoleshente janë veçanërisht të pambrojtur ndaj duhanit, më të rrezikuar për të filluar të pinë duhan sesa djemtë. Sipas tyre, “vajzat e reja kanë vetëbesim më të ulët se djemtë, janë më të ndjeshme ndaj ndikimit të rrethit të tyre të miqve dhe ndaj sjelljeve të personaliteteve të të cilëve janë fansa. Për këtë arsye, parandalimi i pirjes së duhanit tek vajzat adoleshente kërkon ndihmën e tyre për të fituar vetëbesim, duke i shoqëruar dhe mbështetur. “Përballë kësaj situate, Attitude Prévention rekomandon të mos e ndaloni apo detyroni adoleshentin tuaj, kjo shpesh ka efektin e kundërt. Por në të kundërtën të angazhohen në dialog me të.
Si të angazhohemi në dialog dhe të hapim temën e duhanit?
Ndërsa komunikimi në adoleshencë mund të duket i vështirë dhe i ndërlikuar, nëpërmjet këtij dialogu, prindërit nuk duhet të demonizojë cigaret as, anasjelltas, nuk duken indiferentë. “Megjithatë, sipas të dhënave franceze të vitit 2010 nga sondazhi ndërkombëtar i sjelljes shëndetësore në fëmijët e moshës shkollore (HBSC), 63% e nxënësve në vitin e tretë komunikojnë lehtësisht me nënën e tyre dhe 3% me babanë e tyre. Edhe në adoleshencë, të rinjtë kanë nevojë për standardet e dhëna nga prindërit. », vëren shoqata. Por duhet të jetë ta ndalojë të pijë duhan në shtëpi ? Po, dhe për dy arsye: pamundësia për të pirë duhan në shtëpi kufizon mundësitë për të pirë duhan dhe vonon hyrjen në varësi.
Kur të fillojë dialogu, është më mirë të zotëroni temën tuaj për të diskutuar me qetësi, për t'u përgjigjur dhe për të argumentuar, dhe për këtë arsye mësoni për duhanin paraprakisht dhe mbi rreziqet. Sepse, siç thekson Attitude Prévention, “sa më shumë prindërit ta zotërojnë këtë temë, aq më shumë janë të besueshëm dhe mund të sjellin të dhëna të besueshme dhe të kuptueshme në vëmendjen e fëmijëve të tyre. »Subjekti duhet trajtuar gjithashtu në mënyrë të përgjithshme: si e perceptojnë miqtë e tij cigaren? Cilat janë përfaqësimet e tij për cigaret? Por kini kujdes, edhe një herë, të mos ngrini zërin për të mos mbajtur fëmijën e tij. Përkundrazi, është e nevojshme ta lini të shprehet dhe “të bëjë të ndiejë se dëgjohet dhe mbështetet”. »
Së fundi, organizata i fton ata të inkurajojnë fëmijët e tyre që të zhvillojnë aftësitë e tyre të të menduarit kritik, duke i pyetur ata se si e shohin duhanin: a u duket atyre magjepsëse cigaret? A i jep atij një përshtypje të pjekurisë? A e integron atë shoqërisht në një grup? Është gjithashtu një mundësi për prindërit që ndajnë përvojat e tyre dhe përpjekjet e mundshme të mbylljes. “Nëpërmjet këtij lloji të dialogut, prindërit mund të identifikojnë gjithashtu levat që mund t'i motivojnë ata të heqin dorë, ose t'i pengojnë ta bëjnë këtë. “, Shënon Attitude Prévention. Dhe nëse njëri ose të dy prindërit janë duhanpirës, duhet pasur kujdes që të mos lini cigare të shtrira përreth. “Nuk është më kot kjo shitjen e cigareve është e ndaluar për të miturit. ”, përfundon shoqata.