Kumbullat e thata janë një nga frutat më të shëndetshëm, veçanërisht për vetitë e tyre laksative. Në artikull, ne do të shqyrtojmë se cilat përfitime të tjera kanë kumbullat e thata. Tretje Kumbullat e thata janë të larta në fibra, të cilat janë thelbësore për të shmangur hemorroidet për shkak të kapsllëkut. Lëngu i kumbullës, ashtu si kumbullat e thata, vepron si laksativ për shkak të përmbajtjes së lartë të sorbitolit. Mbështet funksionin e shëndetshëm të trupit Duke qenë një burim i mirë i kaliumit, kumbullat e thata kanë një efekt pozitiv në funksionimin e organeve të ndryshme vitale. Kaliumi nxit tretjen, ritmin e duhur të zemrës dhe tkurrjen e muskujve. Meqenëse trupi ynë nuk prodhon kalium, konsumimi i kumbullave të thata do të ndihmojë në shmangien e mungesës. Iron Nëse trupi nuk ka mjaftueshëm qeliza të kuqe të gjakut, formimi i të cilave kontribuon në hekur, atëherë shfaqet anemia. Frymëmarrja, nervozizmi dhe lodhja e zgjatur mund të jenë shenja të anemisë së lehtë. Kumbullat e thata janë një burim i mrekullueshëm i hekurit dhe parandalojnë dhe trajtojnë mungesën e hekurit. Shëndeti i muskujve Sipas hulumtimeve, kumbullat e thata përmbajnë bor. Bori ndihmon në ndërtimin e kockave dhe muskujve të fortë. Ky mineral ndihmon në përmirësimin e shëndetit mendor dhe koordinimit të muskujve. Ai gjithashtu ka një potencial në trajtimin e osteoporozës.
2022-11-11