Shumë janë të interesuar se ku vegjetarianët dhe veganët marrin proteina për të cilat trupi ynë ka nevojë, ose më mirë, aminoacidet nga të cilat prodhohet proteina. Proteinat në ushqimet bimore janë mjaft të zakonshme.
Këtu është një listë e ushqimeve bimore që përmbajnë proteina:
Kjo nuk është një listë përfundimtare e produkteve.
Ju mund të lexoni më shumë rreth nevojave të trupit për proteina dhe burimet e saj bimore këtu.