Shumë prej nesh duan "gjithçka menjëherë". Duke filluar një vakt, filloni me tortën tuaj të preferuar. Bëjini fillimisht gjërat që doni dhe lërini gjërat e pakëndshme për më vonë. Duket se është një dëshirë krejtësisht normale njerëzore. Megjithatë, një qasje e tillë mund të na dëmtojë, thotë psikiatri Scott Peck.
Një ditë, një klient erdhi për të parë psikiatrin Scott Peck. Seanca iu kushtua zvarritjes. Pasi bëri një sërë pyetjesh krejtësisht logjike për të gjetur rrënjën e problemit, Peck papritmas pyeti nëse gruas i pëlqenin ëmbëlsirat. Ajo u përgjigj në mënyrë pozitive. Pastaj Peck pyeti se si i ha zakonisht ato.
Ajo u përgjigj se së pari ha më të shijshmen: shtresën e sipërme të kremit. Pyetja e psikiatres dhe përgjigjet e klientes ilustruan në mënyrë të përkryer qëndrimin e saj ndaj punës. Doli që në fillim ajo gjithmonë kryente detyrat e saj të preferuara dhe vetëm atëherë vështirë se mund ta detyronte veten të bënte punën më të mërzitshme dhe monotone.
Psikiatri i sugjeroi asaj që të ndryshonte qasjen e saj: në fillim të çdo dite pune, të kaloni orën e parë në detyra të padashura, sepse një orë mundimi, dhe më pas 7-8 orë kënaqësi, është më mirë se një orë kënaqësi dhe 7- 8 orë vuajtje. Pasi provoi në praktikë qasjen e kënaqësisë së vonuar, ajo më në fund ishte në gjendje të shpëtonte nga zvarritja.
Në fund të fundit, të presësh për një shpërblim është kënaqësi në vetvete - kështu që pse të mos e zgjasësh atë?
Ç'kuptim ka? Bëhet fjalë për “planifikimin” e dhimbjes dhe kënaqësisë: fillimisht gëlltitja e pilulës së hidhur në mënyrë që ajo e ëmbël të duket edhe më e ëmbël. Sigurisht, nuk duhet të shpresoni se kjo alegori byreku do t'ju bëjë të ndryshoni brenda natës. Por të kuptosh se si janë gjërat, është mjaft. Dhe përpiquni të filloni me gjëra të vështira dhe të padashura në mënyrë që të jeni më të lumtur me atë që vijon. Në fund të fundit, të presësh për një shpërblim është kënaqësi në vetvete - kështu që pse të mos e zgjasësh atë?
Me shumë mundësi, shumica do të pajtohen se kjo është logjike, por nuk ka gjasa të ndryshojë asgjë. Peck ka një shpjegim edhe për këtë: "Unë nuk mund ta provoj këtë nga pikëpamja shkencore ende, nuk kam të dhëna eksperimentale, dhe megjithatë edukimi luan një rol kyç."
Për shumicën dërrmuese të fëmijëve, prindërit shërbejnë si udhëzime për mënyrën e të jetuarit, që do të thotë se nëse një prind kërkon të shmangë detyrat e pakëndshme dhe të shkojë drejt e te të dashurit, fëmija do të ndjekë këtë model sjelljeje. Nëse jeta juaj është një rrëmujë, ka shumë të ngjarë që prindërit tuaj kanë jetuar ose jetuar në të njëjtën mënyrë. Sigurisht, nuk mund t'ua hedhësh të gjithë fajin vetëm atyre: disa prej nesh zgjedhin rrugën tonë dhe bëjnë gjithçka në kundërshtim me mamin dhe babin. Por këto përjashtime vërtetojnë vetëm rregullin.
Për më tepër, gjithçka varet nga situata specifike. Pra, shumë njerëz preferojnë të punojnë shumë dhe të marrin një arsim të lartë, edhe nëse vërtet nuk duan të studiojnë, për të fituar më shumë dhe, në përgjithësi, për të jetuar më mirë. Megjithatë, pak njerëz vendosin të vazhdojnë studimet e tyre - për shembull, për të marrë një diplomë. Shumë prej tyre përballen me shqetësime fizike dhe madje edhe dhimbje gjatë stërvitjes, por jo të gjithë janë gati të durojnë shqetësimin mendor që është i pashmangshëm kur punoni me një psikoterapist.
Shumë pranojnë të shkojnë në punë çdo ditë sepse duhet të fitojnë disi jetesën, por pak përpiqen të shkojnë më tej, të bëjnë më shumë, të krijojnë diçka të tyren. Shumë bëjnë përpjekje për të njohur më mirë një person dhe për të gjetur një partner të mundshëm seksual në personin e tij, por të investojnë vërtet në një marrëdhënie… jo, është shumë e vështirë.
Por, nëse supozojmë se një qasje e tillë është normale dhe e natyrshme për natyrën njerëzore, pse disa e shtyjnë marrjen e kënaqësisë, ndërsa të tjerët duan gjithçka menjëherë? Ndoshta këta të fundit thjesht nuk e kuptojnë se në çfarë rezultatesh mund të çojë kjo? Apo përpiqen ta shtyjnë shpërblimin, por u mungon qëndrueshmëria për të përfunduar atë që filluan? Apo shikojnë përreth të tjerët dhe veprojnë "si gjithë të tjerët"? Apo ndodh thjesht nga zakoni?
Ndoshta, përgjigjet për secilin individ do të jenë të ndryshme. Shumëkujt i duket se loja thjesht nuk ia vlen qiriri: duhet të bëni kaq shumë përpjekje për të ndryshuar diçka në veten tuaj - por për çfarë? Përgjigja është e thjeshtë: ta shijoni jetën gjithnjë e më gjatë. Për të shijuar çdo ditë.