Erëz e mrekullueshme - piper i kuq

Speci i kuq është një nga erëzat më të famshme. Është i athët për shkak të një fitokimike të njohur si kapsaicina. Ajo i është nënshtruar shumë sprovave laboratorike dhe klinike për të përcaktuar përfitimet dhe paralajmërimet e saj shëndetësore. Konsideroni disa fakte rreth këtij speci. Kontrolli i sheqerit në gjak Ruajtja e niveleve të sheqerit në gjak është një sfidë për shumë njerëz, veçanërisht nëse dieta dominohet nga karbohidratet dhe sheqernat e përpunuara. Një studim i fundit sugjeron se shtimi i erëzave në dietë ndihmon në stabilizimin e niveleve të sheqerit në gjak. Njerëzit që konsumojnë kapsaicinë kanë nivele më të ulëta të sheqerit. Parandalimi i inflamacionit Një studim shikoi se si një lloj i veçantë i qelizave kancerogjene njerëzore i përgjigjet kapsaicinës. Është vërejtur vdekja graduale e qelizave kancerogjene për shkak të përdorimit të piperit të kuq. Një mbidozë e piperit është e mbushur me mbingarkesë të zemrës Në asnjë rast mos u mundoni ta teproni me përdorimin e piperit. Sipas hulumtimeve, ushqimet me përmbajtje të lartë kapsaicin mund të çojnë në një rritje dramatike të presionit të gjakut. Shëndeti i zorrës së trashë Një studim i fundit laboratorik konfirmoi se kapsaicina mund të prishë mekanizmat e formimit të kancerit kolorektal dhe rritjen e qelizave. Pretendimi për fuqinë shëruese të kancerit të kajenës në kancer do të ishte i parakohshëm, por hulumtimet po tregojnë rezultate inkurajuese.

Lini një Përgjigju