Përdorimi i vajrave të ndryshëm për humbje peshe - një praktikë e zakonshme. Përbërja e vitaminave të vajrave dhe vetitë e tyre ndihmojnë në eliminimin e toksinave nga trupi dhe mbajnë lëkurën të hidratuar dhe elastike, gjë që është e rëndësishme kur humbni peshë.
Vaji i farës së kungullit merret nga farat duke shtypur, kështu që ky vaj përmban të gjitha përfitimet e farave të kungullit. Në vajin tonë të farës së kungullit të pasur me vitaminë E, e cila ka një efekt rinovues në lëkurë, hidraton dhe tonifikon. Gjithashtu, vaji është i pasur me vitaminë A, madje më shumë sesa me karota.
Vaji i farave të kungullit është i dobishëm jo vetëm për lëkurën. Përbërja e saj unike aktivizon dekompozimin e yndyrës, përmirëson metabolizmin dhe përshpejton humbjen e peshës. Ky vaj gjithashtu parandalon akumulimin e mëtejshëm të yndyrës në zonat tuaja problematike.
Përveç kësaj, vaji i farës së kungullit shkakton eliminimin e toksinave zvogëlon pamjen e celulitit për shkak të aktivizimit të proceseve limfatike.
Për kungullin më të mirë të humbjes së peshës, mund të përdorni vaj farë në mënyra të ndryshme. Zgjidhni një komoditet për ju.
Metoda e parë është vaji i kungullit në stomak bosh në mëngjes, një orë para vaktit të parë. Kjo do të përgatisë sistemin e tretjes për të punuar më mirë, fillimin e proceseve të para aktive në prodhimin e lëngjeve të stomakut për tretje më të mirë dhe për të përmirësuar lëvizjen e zorrëve për të eleminuar me sukses toksinat e akumuluara. Kjo metodë është e dobishme jo vetëm për humbjen e peshës, por edhe për tretje më të mirë për të gjithë.
Mënyra e dytë është përdorimi i vazhdueshëm i vajit të papërpunuar të farës së kungullit në të gjitha pjatat, të tilla si salcat dhe ushqimet e sallatës. Vaji i farës së kungullit kombinohet me domate, marule, speca, lakër dhe tranguj.
Metoda e tretë është përdorimi i vajit të kungullit me produkte qumështi të fermentuar. Ka një shije, dhe përmbajtja e yndyrës së vajit do të jetë e padukshme, dhe kjo nuk ishte e yndyrshme dhe përzieni plotësisht produktin me vaj. Përdoreni këtë metodë për mëngjes, gjalpë, kefir ose qumësht të pjekur të fermentuar për të bërë Duo-në e përsosur për të përshpejtuar humbjen tuaj në peshë.
Megjithatë, një opsion i katërt-shtimi i gjalpit të kungullit në karrota të freskëta-lëng molle. Shija e lëngut, vaji nuk do të ndikohet, dhe në kombinim me vitaminat, karota dhe gjalpi i mollës do të jenë një përfitim i madh dhe i përthithur mirë.
Për të gjitha metodat, sasia e kërkuar e vajit të kungullit për humbje peshe - një lugë gjelle në ditë. Desirableshtë e dëshirueshme që vaji të ishte i freskët, pasi vaji i ngrohtë humbet vetitë e tij të dobishme.
Për më shumë rreth vajit të farave të kungullit - lexoni artikullin tonë të madh:
Vaji i farave të kungullit - përshkrimi i vajit. Përfitimet dhe dëmet shëndetësore
Mungode